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今日のお買い物メモ

マヨネーズ

材料
豚じゃがキムチ炒め
2人用3人用
豚じゃがキムチ炒めセット(冷凍)
* 豚バラ肉150g 220g
* ポテト(ボイル済)60g 90g
* キムチ100g 150g
* タレ40g 60g
* 大1/2 大2/3
ぶなしめじ(冷蔵)1/2パック 1/2パック
葱(冷蔵)2/3本 1本
にら(冷蔵)1/4ワ 1/3ワ
* 大2/3 大1
海老とたっぷりキャベツのカツ
2人用3人用
海老とたっぷりキャベツのカツ(油調済)(25g×2コ)(冷凍)2パック 3パック
ペンネとブロッコリーのサラダ
2人用3人用
ペンネ40g 60g
ブロッコリー(冷蔵)1/2コ 1/2コ
人参(冷蔵)40g 60g
ミニトマト(冷蔵)4コ 6コ
粉チーズ(冷蔵)大2/3 大1
こしょう
マヨネーズ
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜2副菜1主菜

ア、ペンネは塩少々を加えた熱湯で約12分ゆでる(途中、小房に分けたブロッコリーも加え、共にゆで上げる)。
イ、キムチ炒めセットは解凍する。
主菜
豚じゃがキムチ炒め
1ぶなしめじは小房に分け、葱、にらはざく切りにする。
2フライパンに油を熱して豚肉を炒めて取り出す。
3油を足して1、ポテト、キムチを炒め、2を戻し入れ、タレを加えてからめる。
副菜1
海老とたっぷりキャベツのカツ
1海老とたっぷりキャベツのカツは凍ったまま袋から出して耐熱器にのせ、ラップをせずに、電子レンジで加熱する(2パック約2分10秒)。
副菜2
ペンネとブロッコリーのサラダ
1人参はせん切りにする。
2粉チーズ、を混ぜ合わせ、ア、1をあえ、ミニトマトを添える。
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