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夕食食材宅配TOP > メニューラインナップ > 揚げ鶏の薬味ソースがけ（油淋鶏）
ヨシケイデリカ
中華

揚げ鶏の薬味ソースがけ（油淋鶏）

あんかけ炒飯（福建＜フッケン＞炒飯）

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簡単・美味しい・ヘルシー！

販売期間：10月21日～11月1日

翌日以降の配送となります
調理時間 約0分
価格 注文数
2人用 1,290円
650円 		   
3人用 1,720円
860円 		   
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栄養成分
エネルギー 664kcal
蛋白質 40.8g
脂質 36.4g
炭水化物 40.5g
ナトリウム 2165mg(食塩相当量5.5g)
[アレルギー]
●油淋鶏セット…小麦、卵使用
●福建炒飯の素…小麦、えび使用

■油淋鶏セット…鶏肉：ブラジル産
今日のお買い物メモ

片栗粉

商品内容
揚げ鶏の薬味ソースがけ（油淋鶏）
2人用3人用
油淋鶏セット（冷凍）
* 鶏唐揚げ（油調済）250ｇ 375ｇ
* ソース2袋 3袋
葱(冷蔵)1/4本 1/2本
ミニトマト(冷蔵)2コ 3コ
レタス(冷蔵)1/5コ 1/4コ
あんかけ炒飯（福建＜フッケン＞炒飯）
2人用3人用
福建炒飯の素（冷凍）530ｇ 795ｇ
◆ 片栗粉大2 大3
玉葱小2/3コ 小1コ
卵(冷蔵)2コ 3コ
◆ ご飯400ｇ 600ｇ
◆ (茶碗に軽く)3杯 4 1/2杯
◆ 油大2/3 大1
◆ 塩
◆ こしょう
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方

調理順
主菜→副菜1

ア、福建炒飯の素は解凍する。
主菜
揚げ鶏の薬味ソースがけ（油淋鶏）
1ソースは凍ったまま、袋ごと湯煎する。
2鶏唐揚げは凍ったまま耐熱器にのせ、ラップをせずに電子レンジで加熱する（2人用約6分）。
3葱は芯を残して白髪葱にし、水にさらす。芯はみじん切りにし、ソースに混ぜる。
42を盛り、ソースをかけ、白髪葱をのせ、くし形切りのミニトマト、ちぎったレタスを添える。


電子レンジで簡単唐揚げ！コクと旨みのある香味ソースがやみつきになるおいしさです。
副菜1
あんかけ炒飯（福建＜フッケン＞炒飯）
1玉葱はみじん切りにする。
2ボウルに卵を溶きほぐし、ご飯を加えて混ぜる。
3油を熱したフライパンで1、2の順に炒めて塩、こしょうし、器に盛る。
4鍋にアを入れて煮立て、ひき肉に火が通ったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、3にかける。


卵炒飯に魚介の旨みたっぷりのあんをかけた、あんかけ炒飯です。
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