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和牛と黒豚のチーズハンバーグ
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和牛と黒豚のチーズハンバーグ
トマトのコールスローサラダ・スナップえんどうとたまごのスープ
キャベツ、スナップえんどう
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2009年4月2日(木)分
約0分
価格
注文数
1,300円
650円
1,740円
870円
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エネルギー
626kcal
蛋白質
22.5g
脂質
40.8g
炭水化物
43.2g
食塩相当量
6.0g
(1人分の栄養成分です)
[アレルギー]
●和牛と黒豚のこだわりハンバーグセット(チーズ入り)…小麦、乳、卵使用
★ここがポイント★
和牛と国産黒豚で作ったチーズ入りのハンバーグ、国産のじゃが芋を使ったクリーミーなマッシュポテト、コクのあるデミソースのセットでお届けです。
バター又マーガリン,マヨネーズ,コンソメ
材料
和牛と黒豚のチーズハンバーグ
2人用
3人用
和牛と黒豚のこだわりハンバーグセット(チーズ入り)(冷凍)
*
ハンバーグ(100g)
2コ
3コ
*
マッシュポテト
100g
150g
*
デミソース(50g)
2袋
3袋
◆
油
大2/3
大1
◆
水
200ml
300ml
カーネルコーン(冷凍)
40g
60g
◆
バター又マーガリン
小1
大1/2
トマトのコールスローサラダ
2人用
3人用
トマト(冷蔵)
小1コ
1コ
キャベツ(冷蔵)
100g
150g
胡瓜(冷蔵)
2/3本
1本
◆
酢
大1/2
大2/3
◆
しょうゆ
小2/3
小1
◆
マヨネーズ
大2
大3
スナップえんどうとたまごのスープ
2人用
3人用
卵(冷蔵)
1コ
1コ
スナップえんどう(冷蔵)
40g
60g
玉葱
小1コ
1コ
◆
水
400ml
600ml
◆
コンソメ
1コ
1 1/2コ
◆
塩
小1/4
小1/3
◆
こしょう
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
調理順
→
→
ア、ハンバーグは凍ったまま耐熱器にのせ、ラップをかけずに電子レンジで解凍する(2人用約2分)。
イ、マッシュポテトは凍ったまま袋ごと約5分湯煎する。
ウ、デミソースは解凍する。
和牛と黒豚のチーズハンバーグ
フライパンに油を熱してアの両面を焼いて焼き色をつけ、水、デミソース(お好みで加減)を加えて蓋をして煮込む(約10分)。
コーンはバターと共に耐熱器に入れ、ラップをかけて電子レンジで加熱する(40g約1分)。
ハンバーグに火が通ったら蓋を取り、ソースがとろりとするまで煮詰め、イ、
を添える。
トマトのコールスローサラダ
トマトは乱切り、キャベツ、胡瓜はせん切りにする。
を
であえる。
スナップえんどうとたまごのスープ
スナップえんどうは筋を取って半分に切り、玉葱は薄切りにする。
鍋に
を煮立てて
を煮、溶き卵を流し入れる。
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