ヨシケイ開発株式会社 夕食食材宅配サービスヨシケイがお贈りする夕食ネット(レシピ・メニュー献立付き)。当日朝5:00までのご注文で当日に配送料無料で食材を宅配します。 ヨシケイ開発株式会社

食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

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材料
ひなちらし
 2人用3人用
 五目寿司の素1袋1袋
 合わせ酢40g60g
 2合3合
 (ご飯)(約650g)(約1000g)
 紅ずわいがに40g60g
さとう大2/3大1
少々少々
大1大1 1/2
 卵(冷蔵)2コ2コ
さとう小2/3小2/3
少々少々
 大1/2大1/2
 青じその葉(冷蔵)2枚3枚
照り焼きチキンサラダ
 2人用3人用
 若鶏ムネ肉160g240g
 
 こしょう
 トマト(冷蔵)小1コ1コ
 レタス(冷蔵)1/5コ1/4コ
 バター又マーガリン大1大1 1/2
大2大3
しょうゆ大2大3
こしょう
 マヨネーズ
五目汁
 2人用3人用
 油揚げ(冷蔵)2/3枚1枚
 青菜(冷蔵)1/5ワ1/4ワ
 大根(冷蔵)100g150g
 人参(冷蔵)40g60g
 葱(冷蔵)1/2本1/2本
 だし汁500ml750ml
 みそ大2大3
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、米は少し固めに炊き上げ、合わせ酢(お好みで加減)を手早く混ぜ合わせ、五目寿司の素を加えて混ぜる。
調理順
副菜2 副菜1 主菜
主菜
ひなちらし
1かには軽く水気をきり、に漬ける。
2溶き卵にを混ぜ、油を熱したフライパンで炒り卵を作る。
3青じその葉はせん切りにし、水にさらす。
4アを盛り、具を彩りよくのせる。
副菜1
照り焼きチキンサラダ
1トマトはくし形切り、レタスはちぎる。鶏肉はそぎ切りにし、塩、こしょうする。
2フライパンにバターを熱して、鶏肉を炒め、を加えて調味する。
3トマト、レタスを盛り、2(たれごと)をのせ、マヨネーズをかける。
副菜2
五目汁
1油揚げは油抜きをして、短冊切りにし、大根、人参はいちょう切り、葱は斜め切りにする。
2鍋にだし汁、1を入れて煮、ざく切りの青菜を加えてさっと煮、みそを溶かし入れる。
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