ヨシケイ開発株式会社 夕食食材宅配サービスヨシケイがお贈りする夕食ネット(レシピ・メニュー献立付き)。当日朝5:00までのご注文で当日に配送料無料で食材を宅配します。 ヨシケイ開発株式会社

食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

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材料
八宝菜
 2人用3人用
 豚コマ80g120g
 むきえび60g90g
 いかの胴1杯分1杯分
大1/2大2/3
しょうゆ大1/2大2/3
片栗粉大1/2大2/3
 白菜(冷蔵)130g200g
 人参(冷蔵)30g40g
 玉葱小2/3コ小1コ
 ピーマン(冷蔵)1コ1コ
 生姜1/2カケ1/2カケ
 大2/3大1
 うま煮ソース2袋3袋
100ml150ml
片栗粉大2/3大1
春巻
 2人用3人用
 春巻(油調済)(25g×2本)(冷凍)2パック3パック
かぼちゃのマヨあえ
 2人用3人用
 かぼちゃ(冷蔵)150g220g
 水菜(冷蔵)1/5ワ1/4ワ
 グリーンリーフ又サニーレタス(冷蔵)適量適量
マヨネーズ大2大3
こしょう
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
調理順
副菜2 副菜1 主菜
主菜
八宝菜
1白菜はざく切り、人参は短冊切り、玉葱はくし形切り、ピーマンは乱切りにする。
2生姜はみじん切りにする。
3いかは中をきれいに洗い、輪切りにする。むきえびはキッチンペーパーで水気を押さえ、いか、豚肉と共にを混ぜ込む。
4うま煮ソースとを合わせておく。
5中華鍋に油を熱して、生姜を炒め、香りが出たら、3を炒め、1を加えて更に炒める。
6火が通ったら、よく混ぜた4を加え、とろみがつくまで炒める。
副菜1
春巻
1春巻は凍ったまま袋から取り出し、トレーごと電子レンジで加熱する(2パック約1分半)。
副菜2
かぼちゃのマヨあえ
1かぼちゃはところどころ皮をむき、種を取ってラップで包み、電子レンジで加熱し(目安として220g約4分、竹串がすっと通るまで)、食べやすく切る。
2水菜はざく切りにし、1とあえ、ちぎったグリーンリーフを添える。
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