ヨシケイ開発株式会社 夕食食材宅配サービスヨシケイがお贈りする夕食ネット(レシピ・メニュー献立付き)。当日朝5:00までのご注文で当日に配送料無料で食材を宅配します。 ヨシケイ開発株式会社

食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

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材料
牛焼き肉
 2人用3人用
 牛モモ又肩ロース薄切り肉200g300g
 ピーマン(冷蔵)1コ2コ
 人参(冷蔵)40g60g
 大2/3大1
 焼き肉のたれ2袋3袋
ゆでいかのさっぱり中華あえ
 2人用3人用
 いかの胴1杯分1杯分
 もやし(冷蔵)100g150g
 胡瓜(冷蔵)2/3本1本
 乾燥カットわかめ5g5g
さとう小2/3小1
大2大3
しょうゆ大1 1/3大2
ごま油大2/3大1
こしょう
焼売
 2人用3人用
 しゅうまい6コ9コ
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、牛肉は食べやすく切り、焼き肉のたれに約15分つけておく。
イ、わかめは水につけて戻す。
調理順
副菜1 副菜2 主菜
主菜
牛焼き肉
1人参、ピーマンは細切りにする。
2フライパンに油を熱して牛肉(つけ汁はとっておく)、1を炒め、牛肉の色が変わったら、つけ汁を加えて炒め合わせる。
副菜1
ゆでいかのさっぱり中華あえ
1もやしはさっとゆでて水気をきる(湯はとっておく)。胡瓜は縦半分に切って斜め切りにする。
2いかは中をきれいに洗って輪切りにし、1の熱湯に酒少々を加えてゆでる。
312、イを器に盛り、を合わせてかける。
副菜2
焼売
1しゅうまいは蒸気の上がった蒸し器で約15分蒸す。
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