作り方
下ごしらえ
ア、湯煎する湯を沸かしておく。
イ、じゃが芋はいちょう切りにしてゆで（途中、コーンも加えて共にゆで上げる）、熱いうちに塩、こしょうする。
調理順
甘辛ポークソテー
レタスは太めのせん切り、人参はせん切りにし、器に盛る。
豚肉は食べやすく切り、塩、こしょうする。
に小麦粉をまぶして油を熱したフライパンで焼き、
を加えてからめ、
の上にのせる。
タラモサラダ
胡瓜は小口切りにし、塩もみして水気を絞る。
たらこソースと
を合わせる。
イ、
を
であえる。
がんもと野菜の煮もの
がんもと野菜の煮ものは凍ったまま、袋ごと8～10分湯煎する。