ヨシケイ開発株式会社夕食食材宅配サービスヨシケイがお贈りする夕食ネット(レシピ・メニュー献立付き)。当日朝5:00までのご注文で当日に配送料無料で食材を宅配します。ヨシケイ開発株式会社

食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

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夕食ネット お試しセール

材料
豚ロース生姜焼き
2人用3人用
豚ロース薄切り肉200g 300g
生姜1/2カケ 1カケ
大1 1/3 大2
しょうゆ大1 1/3 大2
大2/3 大1
キャベツ(冷蔵)100g 150g
そぼろみそ炒め
2人用3人用
鶏ひき肉60g 90g
もやし(冷蔵)200g 300g
玉葱 小2/3コ 小1コ
ぶなしめじ(冷蔵)1/2パック 1/2パック
人参(冷蔵)40g 60g
ピーマン(冷蔵)1コ 1コ
大2/3 大1
大1 大1 1/2
しょうゆ大1 大1 1/2
みそ大1 1/3 大2
ごま油少々 少々
ブロッコリーのごまあえ
2人用3人用
ブロッコリー(冷蔵)1/2コ 1/2コ
人参(冷蔵)少々 少々
すりごま大1 大1 1/2
さとう大1/2 大2/3
しょうゆ大2/3 大1
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜2副菜1主菜

ア、豚肉は食べやすく切り、おろした生姜、を合わせた中に約20分つけておく。
主菜
豚ロース生姜焼き
1キャベツはせん切りにする。
2フライパンに油を熱してアを焼き、1を添える。
副菜1
そぼろみそ炒め
1玉葱はくし形切り、人参(ブロッコリーのごまあえにも使用)は短冊切り、ピーマンは細切りにする。ぶなしめじは小房に分ける。
2は合わせておく。
3フライパンに油を熱してひき肉を炒めて1、もやしを加えて炒め、2で味付けし、ごま油を振る。
副菜2
ブロッコリーのごまあえ
1ブロッコリーは小房に分け、茎は薄切りにする。人参(そぼろみそ炒めにも使用)はいちょう切りにし、共に塩ゆでする。
2すりごま、を合わせ、1をあえる。
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