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夕食食材宅配TOP > メニューラインナップ > 鶏肉の照り焼き〈スペシャルメニュー〉

材料
鶏肉の照り焼き〈スペシャルメニュー〉
2人用3人用
鶏の照焼(スライス)(130g)(冷凍)2袋 3袋
グリーンリーフ又サニーレタス(冷蔵)適量 適量
ミニトマト(冷蔵)2コ 3コ
豚汁
2人用3人用
豚汁(180g)(冷凍)2袋 3袋
じゃが芋のバターじょうゆ炒め・マカロニサラダ
2人用3人用
<じゃが芋のバターじょうゆ炒め>
じゃが芋2コ 3コ
玉葱小2/3コ 小1コ
ピーマン(冷蔵)1コ 1コ
大1/2 大2/3
バター大2/3 大1
しょうゆ大1/2 大2/3
少々 少々
黒こしょう(あらびき)
 
<マカロニサラダ>
マカロニ 40g 60g
貝割大根(冷蔵)2/3パック 1パック
カーネルコーン(冷凍)20g 30g
マヨネーズ
こしょう
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜1副菜2主菜

ア、湯煎する湯を沸かしておく。
イ、じゃが芋はきれいに洗ってラップで包み、電子レンジで加熱(目安として2コ約5分)し、皮をむいて輪切りにする。
ウ、マカロニは塩少々を加えた熱湯で約10分ゆでる(途中コーンを加える)。
主菜
鶏肉の照り焼き〈スペシャルメニュー〉
1鶏の照焼は凍ったまま、袋ごと約10分湯煎する。(湯は豚汁にも使用)
21を器に盛り、ちぎったグリーンリーフ、ミニトマトを添える。
副菜1
豚汁
1豚汁は凍ったまま、袋ごと8~10分湯煎する。(湯は鶏肉の照り焼きにも使用)
副菜2
じゃが芋のバターじょうゆ炒め・マカロニサラダ
<じゃが芋のバターじょうゆ炒め>
1玉葱は薄切り、ピーマンは輪切りにする。
2フライパンに油を熱してイをこんがりと炒め、取り出す。
3フライパンをきれいにし、バター、1を入れて炒め、火が通ったら2を加えてさっと炒め、で調味する。

<マカロニサラダ>
1貝割大根は根元を切り落として半分に切る。
2ウ、1であえる。
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