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夕食食材宅配TOP > メニューラインナップ > 鶏肉の玉葱ソース焼き【お手軽メニューの日】

材料
鶏肉の玉葱ソース焼き【お手軽メニューの日】
2人用3人用
若鶏の玉葱ソース焼き(タレ込み)(冷凍)340g 510g
大1/2 大2/3
レタス(冷蔵)1/5コ 1/4コ
かに風味かまぼこ(冷蔵)2本 3本
ごろごろ野菜のポトフ
2人用3人用
ウインナー2本 3本
キャベツ(冷蔵)200g 300g
じゃが芋2コ 3コ
玉葱小2/3コ 小1コ
人参(冷蔵)40g 60g
500ml 750ml
コンソメ1コ 1 1/2コ
大1 大1 1/2
小1/4 小1/3
しょうゆ小1 大1/2
黒こしょう(あらびき)
れんこんと貝柱のサラダ
2人用3人用
れんこんと貝柱のサラダ(50g)(冷凍)2袋 3袋
マヨネーズ
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜2副菜1主菜

ア、若鶏の玉葱ソース焼きは解凍する。
イ、湯煎する湯を沸かしておく。
主菜
鶏肉の玉葱ソース焼き【お手軽メニューの日】
1フライパンに油を熱してアを焼く。
2ちぎったレタス、適当な大きさに切ったかに風味かまぼこを添える。
副菜1
ごろごろ野菜のポトフ
1じゃが芋、人参は乱切りにし、じゃが芋は水にさらす。キャベツは芯を残してくし形に切る。玉葱はくし形切り、ウインナーは斜め切りにする。
2鍋に水、コンソメ、1を入れて蓋をして煮、火が通ったら、で調味する。
副菜2
れんこんと貝柱のサラダ
1れんこんと貝柱のサラダは凍ったまま、袋ごと6~8分湯煎する。
2マヨネーズであえる。
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