ヨシケイ開発株式会社 夕食食材宅配サービスヨシケイがお贈りする夕食ネット(レシピ・メニュー献立付き)。当日朝5:00までのご注文で当日に配送料無料で食材を宅配します。 ヨシケイ開発株式会社

食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

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材料
牛焼き肉
 2人用3人用
 牛モモ又肩ロース薄切り肉200g300g
 玉葱小2/3コ小1コ
 人参(冷蔵)40g60g
 にら(冷蔵)1/5ワ1/4ワ
 大2/3大1
 焼き肉のたれ2袋3袋
がんもどきの彩り煮
 2人用3人用
 がんもどき(冷蔵)2コ3コ
 キャベツ(冷蔵)150g220g
 人参(冷蔵)少々少々
だし汁170ml220ml
小1/4小1/3
しょうゆ小2/3小1
みりん大2/3大1
切干大根のごまマヨサラダ
 2人用3人用
 切干大根のごまマヨサラダ(60g)(冷凍)2コ3コ
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、牛肉は食べやすく切り、焼き肉のたれに約15分つけておく。
調理順
副菜2 副菜1 主菜
主菜
牛焼き肉
1玉葱はくし形切り、人参(がんもどきの彩り煮にも使用)は細切り、にらはざく切りにする。
2フライパンに油を熱して牛肉(つけ汁はとっておく)、1を炒め、牛肉の色が変わったら、つけ汁を加えて炒め合わせる。
副菜1
がんもどきの彩り煮
1がんもどきは油抜きして食べやすく切る。キャベツはざく切り、人参(牛焼き肉にも使用)は短冊に切る。
2鍋にを煮立て、1を入れて煮る。
副菜2
切干大根のごまマヨサラダ
1切干大根のごまマヨサラダは流水解凍する(そのまま召し上がれます)。
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