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洋食

コーンクリームのスパゲティグラタン

牛肉コロッケ

旬ほうれん草
前日 2012年2月4日(土)分 翌日
■本日分は前日お届けです
調理時間 約35分
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価格 注文数
2人用 1,200円
600円 		   
3人用 1,500円
750円 		   
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栄養成分
エネルギー 741kcal
蛋白質 25.1g
脂質 23.7g
炭水化物 106.8g
ナトリウム 1535mg(食塩相当量3.9g)
(1人分の栄養成分です)
※麺の栄養量含む
[アレルギー]
スパゲティ…小麦 使用
ナチュラルチーズ…乳 使用
牛肉コロッケ…小麦、乳 使用
今日のお買い物メモ

コンソメ、バター

材料
コーンクリームのスパゲティグラタン
2人用3人用
スパゲティ160ｇ 240ｇ
ウインナー2本 3本
ぶなしめじ(冷蔵)1/2ﾊﾟｯｸ 1ﾊﾟｯｸ
ほうれん草(冷蔵)1/4ワ 1/3ワ
玉葱小1コ 小1コ
スイートコーン缶（クリーム）1・1/3缶 2缶
ナチュラルチーズ(冷蔵)30ｇ 40ｇ
◆ 水500ｍｌ 750ｍｌ
◆ コンソメ1・1/3コ 2コ
◆ 塩少々 少々
◆ こしょう
◆ バター大1/2 大2/3
牛肉コロッケ
2人用3人用
牛肉コロッケ（70g）（冷凍）2コ 3コ
◆ 揚げ油
キャベツ(冷蔵)100ｇ 150ｇ
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
主菜→副菜1
主菜
コーンクリームのスパゲティグラタン
1ぶなしめじは小房に分け、ほうれん草はざく切り、玉葱は薄切りにする。
2鍋に水、コンソメを煮立てて半分に折ったスパゲティを加え、蓋をして約6分ゆで、1を加えて更に約1分ゆで、スイートコーン、を加えて混ぜ、耐熱器に盛る。
32に食べやすく切ったウインナー、チーズをのせ、オーブン又オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
副菜1
牛肉コロッケ
1コロッケは凍ったまま、中温(170～180℃)の揚げ油で揚げ、せん切りのキャベツを添える。
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