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今日のお買い物メモ

削り節、マヨネーズ

材料
神戸三宮十番 焼き鳥丼
2人用3人用
神戸三宮十番 焼き鳥丼(冷凍)
鶏肉味付230g 345g
添付ダレ(20g)2袋 3袋
(ここまでセット)
葱(冷蔵)1/2本 1/2本
大1/2 大2/3
がんもと野菜のとっとき煮
2人用3人用
がんもどき2コ 3コ
カット野菜260g 380g
<白菜、玉葱、人参>
とっとき和風調味料2/3袋 1袋
140ml 180ml
大根のおかかマヨ
2人用3人用
大根(冷蔵)100g 150g
乾燥カットわかめ5g 5g
削り節
マヨネーズ大2/3 大1
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、焼き鳥丼…解凍


調理順
副菜1副菜2主菜
主菜
神戸三宮十番 焼き鳥丼
1葱…食べやすく切る
2フライパンに油を熱し、鶏肉、1を炒め、温かいご飯にのせ、タレをかける。
副菜1
がんもと野菜のとっとき煮
1がんもどき…食べやすく切る
2鍋に和風調味料(お好みで加減)、水、カット野菜、1を入れ、蓋をして中火で煮る。
副菜2
大根のおかかマヨ
1わかめ…水につけて戻す
大根…いちょう切り→塩もみして水気を絞る
21を削り節、マヨネーズであえる。
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