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今日のお買い物メモ

小麦粉、バター又マーガリン、お好みのドレッシング、バター又マーガリン

材料
きのこのハッシュドビーフ
2人用3人用
牛コマ120g 180g
少々 小1/4
こしょう
小麦粉小1 大1/2
バター又マーガリン大1/2 大2/3
エリンギ(冷蔵)1/2パック 1パック
ぶなしめじ(冷蔵)1/2パック 1/2パック
玉葱小1コ 1コ
シチューミックス<ビーフ>40g 60g
デミグラスソース1袋 1・1/2袋
バター又マーガリン小2/3 小1
350ml 500ml
スクランブルエッグサラダ
2人用3人用
2コ 3コ
少々 少々
こしょう
大1/2 大2/3
ペンネ40g 60g
レタス又葉野菜(冷蔵)適量 適量
ミニトマト(冷蔵)2コ 3コ
お好みのドレッシング
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、ペンネ…塩少々を加えた熱湯で約12分ゆでる

調理順
主菜副菜1
主菜
きのこのハッシュドビーフ
1エリンギ…食べやすく切る
ぶなしめじ…小房に分ける
玉葱…薄切り
牛肉…塩、こしょうして小麦粉をまぶす
2フライパンにバターを熱して牛肉をさっと炒めて取り出す。
3バターを足して玉葱をよく炒め、エリンギ、ぶなしめじを加えて更に炒め、水を加えて蓋をして中火で煮る。
4火を止めてシチューミックス、デミグラスソース、2を加えて混ぜ、再び弱火にかけてとろりとするまで煮る。

玉葱は焦がさないように弱火でじっくり炒めるのがポイント!
副菜1
スクランブルエッグサラダ
1レタス…ちぎる
ミニトマト…くし形切り
2溶き卵に塩、こしょうし、油を熱したフライパンでふんわりと炒める。
31、ア、2を盛り、お好みのドレッシングをかける。
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