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今日のお買い物メモ

バター又マーガリン

材料
レンジで簡単!チキン南蛮
2人用3人用
旬彩厨房監修 チキン南蛮セット(冷凍)
チキン竜田揚げ200g 300g
2枚 3枚
タレ(30g)2袋 3袋
タルタルソース(12g)2袋 3袋
(ここまでセット)
グリーンリーフ又葉野菜(冷蔵)適量 適量
パンプキンクリームチャウダー
2人用3人用
ウインナー2本 3本
かぼちゃ(冷蔵)150g 220g
玉葱小1コ 小1コ
人参(冷蔵)40g 60g
シチューミックス<クリーム>50g 70g
バター又マーガリン大1/2 大2/3
500ml 700ml
こしょう
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、チキン南蛮セットのタレ、タルタルソース…解凍

調理順
副菜1主菜
主菜
レンジで簡単!チキン南蛮
1チキン竜田揚げ…凍ったまま耐熱器にのせ、ラップをせずに電子レンジ加熱(目安として2人用約4分30秒)→食べやすく切る
21、ちぎったグリーンリーフを盛り、タレ、タルタルソースをかける。

チキン竜田揚げとフルーツがたっぷり入った甘酢タレ、さっぱりとした味わいの特製タルタルソースのセット。
副菜1
パンプキンクリームチャウダー
1かぼちゃ…いちょう切り
玉葱…くし形切り
人参…半月切り
ウインナー…斜め切り
2鍋にバターを熱して1を炒め、水を入れて煮立て、蓋をして中火で煮る。
3火が通ったら、火を止めてシチューミックスを加えて混ぜ、再び弱火にかけてこしょうを振る。
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