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今日のお買い物メモ

ソース、コンソメ、黒こしょう(あらびき)

材料
カジキマグロステーキカツ
2人用3人用
カジキマグロステーキカツ(100g)(冷凍)2コ 3コ
揚げ油
ソース
キャベツ(冷蔵)100g 150g
ミニトマト(冷蔵)2コ 3コ
ベーコンとじゃが芋の洋風煮
2人用3人用
ベーコン2枚 2枚
じゃが芋2コ 3コ
ぶなしめじ(冷蔵)1/2パック 1/2パック
玉葱小1コ 小1コ
人参(冷蔵)40g 60g
カーネルコーン(冷凍)20g 30g
170ml 220ml
コンソメ1コ 1・1/2コ
しょうゆ小2/3 小1
少々 少々
黒こしょう(あらびき)
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜1主菜
主菜
カジキマグロステーキカツ
1キャベツ…せん切り
2カツは凍ったまま、約170~180℃の揚げ油で揚げ(目安として2人用約4分)、食べやすく切り、1、ミニトマトと共に盛る。
副菜1
ベーコンとじゃが芋の洋風煮
1ぶなしめじ…小房に分ける
じゃが芋…乱切り
玉葱…くし形切り
人参…半月切り
ベーコン…短冊切り
2鍋に水、コンソメ、1を入れて蓋をして中火で煮、火が通ったら、コーンを加えてさっと煮、で調味する。
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