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今日のお買い物メモ

コンソメ、黒こしょう(あらびき)

材料
グリルチキンのおろしソースがけ
2人用3人用
グリルチキンステーキ(約120g)(冷凍)2コ 3コ
大根おろしソース2袋 3袋
サニーレタス又葉野菜(冷蔵)適量 適量
ミニトマト(冷蔵)2コ 3コ
お餅と白菜の和風ポトフ
2人用3人用
切り餅[地域により丸餅をお届け致します]2コ 3コ
ウインナー2本 3本
ぶなしめじ(冷蔵)1/2パック 1/2パック
白菜(冷蔵)200g 300g
人参(冷蔵)30g 40g
500ml 750ml
コンソメ1コ 1・1/2コ
大1 大1・1/2
小1/4 小1/3
しょうゆ小1 大1/2
黒こしょう(あらびき)
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜1主菜
主菜
グリルチキンのおろしソースがけ
1グリルチキン…凍ったまま耐熱器にのせ、ラップをせずに電子レンジ加熱(目安として500Wで1コ約4分)
21を食べやすく切り、ちぎったサニーレタス、ミニトマトと共に盛り、おろしソース(お好みで加減)をかける。
副菜1
お餅と白菜の和風ポトフ
1ぶなしめじ…小房に分ける
白菜、人参、ウインナー…食べやすく切る
2鍋に水、コンソメ、1を入れ、蓋をして中火で煮る。
3餅…半分に切る→オーブントースター又グリルで焼く
42に火が通ったら、で調味し、3と共に盛る。
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