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今日のお買い物メモ

バター又マーガリン、ソース、トマトケチャップ、マヨネーズ、コンソメ

材料
ポークケチャップ
2人用3人用
豚切り落とし肉200g 300g
玉葱小1コ 小1コ
ピーマン(冷蔵)1コ 1コ
バター又マーガリン大1/2 大2/3
大2/3 大1
ソース大2/3 大1
トマトケチャップ大2 大3
少々 少々
こしょう
ごぼうサラダ
2人用3人用
ごぼう(冷蔵)80g 120g
胡瓜(冷蔵)1/2本 1本
カーネルコーン(冷凍)20g 30g
しょうゆ小2/3 小1
マヨネーズ大2 大3
かき玉スープ
2人用3人用
1コ 1コ
ほうれん草(冷蔵)1/4ワ 1/3ワ
300ml 450ml
コンソメ1コ 1・1/2コ
大2/3 大1
こしょう
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜1副菜2主菜
主菜
ポークケチャップ
1玉葱…薄切り
ピーマン…輪切り
2を合わせる。
3フライパンにバターを熱して豚肉を焼いて取り出し、1を炒めて豚肉を戻し入れ、2を加えてからめる。
副菜1
ごぼうサラダ
1ごぼう…泥を洗い、斜め切りにしてから細切り→水にさらす→ゆでる(途中、コーンを加えて共にゆであげる)
2胡瓜…細切り
3を合わせ、12をあえる。
副菜2
かき玉スープ
1ほうれん草…ざく切り
2鍋にを煮立て、1を加えて煮、溶き卵を流し入れる。
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