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夕食食材宅配TOP > メニューラインナップ > おろしチキン竜田のサラダ仕立て~三柑ぽん酢~
今日のお買い物メモ

バター又マーガリン

材料
おろしチキン竜田のサラダ仕立て~三柑ぽん酢~
2人用3人用
おろしチキン竜田の三柑ぽん酢がけ(冷凍)
チキン竜田揚げ200g 300g
(2枚) (3枚)
大根おろし(20g)2袋 3袋
三柑ぽん酢(10g)2袋 3袋
(ここまでセット)
サニーレタス又葉野菜(冷蔵)適量 適量
トマト(冷蔵)小1コ 1コ
ポテトと野菜の粒マスタード炒め
2人用3人用
じゃが芋2コ 3コ
カット野菜260g 380g
<キャベツ、玉葱、人参>
大1/2 大2/3
さとう小1 大1/2
大2/3 大1
しょうゆ大2/3 大1
粒入りマスタード1・1/2袋 2袋
バター又マーガリン大1/2 大2/3
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、大根おろし、三柑ぽん酢…解凍
調理順
副菜1主菜
主菜
おろしチキン竜田のサラダ仕立て~三柑ぽん酢~
1サニーレタス…ちぎる
トマト…乱切り
2チキン竜田揚げ…凍ったまま耐熱器にのせ、ラップをせずに電子レンジ加熱(目安として2人用約4分30秒)→食べやすく切る
312を盛り、アをかける。

≪おろしチキン竜田の三柑ぽん酢がけ≫
レンジで手軽なチキン竜田揚げ、三柑ぽん酢、大根おろしのセット。三柑ぽん酢は、上品な甘みのある日向夏、香り豊かなゆず、さわやかな酸味のへべすを使用し、さば節、かつお節等のだしを加えた風味豊かなぽん酢です。
副菜1
ポテトと野菜の粒マスタード炒め
1じゃが芋…皮付きのままラップで包み、電子レンジ加熱(目安として2コ約3分30秒)→くし形切り
2フライパンに油を熱して1を焼き、カット野菜を加えて炒め合わせ、、マスタードで調味し、バターを加えてからめる。
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