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今日のお買い物メモ

バター又マーガリン、黒こしょう(あらびき)

材料
南部どり親子丼
2人用3人用
南部どり親子丼の素(冷凍)440g 660g
2コ 3コ
むき枝豆(冷凍)20g 30g
ベーコンと青菜の黒こしょう炒め
2人用3人用
ベーコン2枚 2枚
青菜(冷蔵)1/4ワ 1/3ワ
カット野菜170g 250g
<キャベツ、人参>
もやし(冷蔵)100g 150g
バター又マーガリン大1/2 大2/3
小1/4 小1/3
しょうゆ大1/2 大2/3
黒こしょう(あらびき)
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、親子丼の素…解凍
調理順
主菜副菜1
主菜
南部どり親子丼
1フライパンにアを入れて蓋をして中火で煮る。
2火が通ったら、溶き卵を流し入れ、枝豆を加えて半熟状で火を止め、蓋をして蒸らす。

≪南部どり親子丼の素≫
南部どり、玉葱に、5種類の素材から取っただしの効いたタレを加えた親子丼の素。南部どりは赤どり、白どりの特徴を追求し、掛け合わせることで赤どり特有のおいしさと、白どりの適度なやわらかさを実現した鶏です。
副菜1
ベーコンと青菜の黒こしょう炒め
1青菜…ざく切り
ベーコン…短冊切り
2フライパンにバターを熱し、1、カット野菜、もやしを炒め、で調味する。
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