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今日のお買い物メモ

バター又マーガリン

材料
まきばのポークステーキ
2人用3人用
まきばのポークステーキ(冷凍)2枚 3枚
 (200g) (300g)
大1/2 大2/3
レタス又葉野菜(冷蔵)適量 適量
トマト(冷蔵)小1コ 小1コ
焼ちくわと野菜のあっさり煮
2人用3人用
焼ちくわ1本 1本
カット野菜260g 380g
<白菜、玉葱、人参>
だし汁170ml 220ml
大1/2 大2/3
小1/4 小1/3
しょうゆ小2/3 小1
塩昆布ポテト
2人用3人用
じゃが芋2コ 3コ
塩吹昆布10g 10g
バター又マーガリン大1 大1・1/2
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、ポークステーキ…解凍
調理順
副菜1副菜2主菜
主菜
まきばのポークステーキ
1トマト…くし形切り
レタス…ちぎる
2フライパンに油を熱してアを焼き、食べやすく切って1と共に盛る。

≪まきばのポークステーキ≫
5種類の香辛料(ブラック・ピンクペッパー、ガーリック・オニオンパウダー、パセリ)等で調味した国産豚ロースのステーキ。国産豚肉を多く取扱う製造メーカー「まきば」のこだわりの一品です。
副菜1
焼ちくわと野菜のあっさり煮
1焼ちくわ…食べやすく切る
2鍋に、カット野菜、1を入れて蓋をして中火で煮る。
副菜2
塩昆布ポテト
1じゃが芋…ラップで包み、電子レンジ加熱(目安として2コ約5分)→皮をむいて粗くつぶす
21が熱いうちにバター、塩吹昆布(お好みで加減)をあえる。
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