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今日のお買い物メモ

コンソメ

材料
牛肉となすのイタリアン風
2人用3人用
牛肉となすのイタリアン風(冷凍)
味付牛肉140g 210g
揚げなす・ズッキーニ120g 180g
ソース60g 90g
(ここまでセット)
ぶなしめじ(冷蔵)1/2パック 1/2パック
玉葱小1コ 1コ
大1/2 大2/3
出すだけ簡単!マカロニサラダ
2人用3人用
マカロニサラダ150g 220g
コンソメスープ
2人用3人用
かぼちゃ(冷蔵)120g 180g
グリーンアスパラ(冷蔵)2本 2本
300ml 450ml
コンソメ2/3コ 1コ
少々 少々
こしょう少々 少々
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、牛肉となすのイタリアン風…解凍
調理順
副菜2主菜
主菜
牛肉となすのイタリアン風
1ぶなしめじ…根元を切り、小房に分ける
玉葱…くし形切り
2フライパンに油を熱して牛肉を炒め、取り出す。
3続いて1、揚げなす、ズッキーニを炒め、2を戻し入れ、ソースを加えてからめる。

≪牛肉となすのイタリアン風≫
打ち粉付の牛肉と、揚げなす、ズッキーニ、ナポリタンソースのセット。
副菜1
出すだけ簡単!マカロニサラダ
マカロニサラダはそのまま召し上がれます。
副菜2
コンソメスープ
1かぼちゃ…いちょう切り
アスパラ…斜め切り
2鍋に1を入れて蓋をして中火で煮る。
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