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夕食食材宅配TOP > メニューラインナップ > 紙包み牛すき焼き風
今日のお買い物メモ


材料
紙包み牛すき焼き風
2人用3人用
紙包み牛すき焼き風(180g)(冷凍)2コ 3コ
<牛肉、白菜、えのき茸、しめじ、人参、わりした>
ゆず醤油のトマトドレッシングサラダ
2人用3人用
トマト(冷蔵)小1コ 小1コ
和風ゆず醤油ドレッシング2袋 3袋
貝割大根(冷蔵)1/2パック 1パック
グリーンリーフ又葉野菜(冷蔵)適量 適量
さつま芋のくるみみそ
2人用3人用
さつま芋150g 220g
くるみ10g 10g
みりん大1 大1・1/2
みそ大1 大1・1/2
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜2主菜副菜1
主菜
紙包み牛すき焼き風
1牛すき焼き風は袋から出し、紙包みのまま耐熱器にのせ、貼り合わせのある面を上にして、凍ったまま電子レンジで加熱する(目安として1コ約5分20秒)。
袋を開封する際、蒸気等でのやけどにご注意ください。袋が開きにくい時は、はさみ等をご利用ください。

≪紙包み牛すき焼き風≫
牛肉と4種の野菜に甘口しょうゆだれを加えた紙包み。
副菜1
ゆず醤油のトマトドレッシングサラダ
1貝割大根…根元を切り、半分に切る
グリーンリーフ…ちぎる
2トマト…横半分に切り、種を取って角切り→水気をきってドレッシングと合わせる
31を盛り、2をかける。
和風ゆず醤油ドレッシングは、香り豊かな国産のゆず果汁を使用し、さっぱり仕上げた醤油ベースのドレッシングです。
副菜2
さつま芋のくるみみそ
1さつま芋…皮付きのままラップで包み、電子レンジ加熱(目安として150g約3分、竹串がすっと通るまで)→食べやすく切る
2を合わせて1、くるみをあえる。
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