今日のお買い物メモ


材料
氷温造りシルバー西京漬焼き
2人用3人用
氷温造りシルバー西京漬(100g)(冷凍)2切 3切
肉野菜炒め
2人用3人用
豚コマ70g 100g
キャベツ(冷蔵)200g 300g
にら(冷蔵)1/5ワ 1/4ワ
玉葱小1コ 1コ
人参(冷蔵)30g 40g
大2/3 大1
焼き肉のたれ2袋 3袋
こしょう
かに茶わんむし
2人用3人用
茶わんむし(かに)(冷蔵)2コ 3コ
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜2主菜副菜1

ア、魚は解凍する。
主菜
氷温造りシルバー西京漬焼き
1魚はグリルで両面を焼く。


脂のりの良いシルバーのみを厳選し、白味噌ベースの特製味噌液に漬け込み、一晩氷温熟成させ、旨みを引き出しました。上品な味噌の香りが魚と良く合う一品です。
副菜1
肉野菜炒め
1キャベツ、にらはざく切り、玉葱はくし形切り、人参は短冊に切る。
2フライパンに油を熱して、豚肉、1を炒め、たれ、塩、こしょうで調味する。
副菜2
かに茶わんむし
※パッケージを参照して下さい。