今日のお買い物メモ


材料
まぐろめかぶ丼〈ヨシケイオリジナル〉
2人用3人用
まぐろめかぶ(80g)(冷凍)2パック 3パック
刻みのり1袋 1袋
大根の煮もの
2人用3人用
ちくわ(冷蔵)1本 2本
大根(冷蔵)200g 300g
人参(冷蔵)40g 60g
こんにゃく(冷蔵)1/4枚 1/3枚
とっとき和風調味料1 1/2袋 2袋
140ml 180ml
豆腐の甘酢じょうゆだれ〈ヨシケイオリジナル〉
2人用3人用
豆腐(冷蔵)1パック 1 1/2パック
胡瓜(冷蔵)2/3本 1本
葱(冷蔵)少々 少々
とっとき甘酢じょうゆだれ2袋 3袋
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜1副菜2主菜

主菜
まぐろめかぶ丼〈ヨシケイオリジナル〉
1まぐろめかぶは流水解凍する。
2温かいご飯に1をのせ、刻みのりを散らす。


唐辛子の入ったピリ辛味!!
副菜1
大根の煮もの
1こんにゃくはちぎってゆで、大根、人参、ちくわは乱切りにする。
2鍋に水、和風調味料(お好みで加減)を煮立て、1を加えて蓋をして煮る。
副菜2
豆腐の甘酢じょうゆだれ〈ヨシケイオリジナル〉
1豆腐は軽く水気をきって一口大に切り、胡瓜はせん切りにして共に盛り、小口切りの葱を散らしてたれをかける。