材料
ジャージャー麺
 2人用3人用
*ジャージャー麺セット(冷凍)
*具(180g)2袋3袋
*麺(200g)2玉3玉
 小1大1/2
 胡瓜(冷蔵)2/3本1本
 葱(冷蔵)1/2本1/2本
ゆでいかの中華ドレッシング
 2人用3人用
 いかの胴1杯分1杯分
 水菜(冷蔵)1/5ワ1/4ワ
 人参(冷蔵)30g40g
 レタス(冷蔵)1/5コ1/4コ
大1大1 1/2
しょうゆ大1大1 1/2
ごま油小1大1/2
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、ジャージャー麺セットの具を解凍する。
イ、麺をゆでる湯を沸かす。
調理順
副菜1 主菜
主菜
ジャージャー麺
1胡瓜は細切り、葱は少量を白髪葱にして水にさらし、残りは小口切りにする。
2麺は凍ったまま、イの湯でゆで(約1分半)、流水で冷やして水気をきる。
3フライパンに油を熱して小口切りの葱を炒め、具を加えて炒め合わせて2にのせ、胡瓜、白髪葱をのせる。
副菜1
ゆでいかの中華ドレッシング
1いかは中をきれいに洗って輪切りにし、酒少々を加えた熱湯でゆでる。
2水菜はざく切り、人参はせん切り、レタスは一口大にちぎる。
312を器に盛り、を合わせてかける。