商品内容
海老のチリソース煮
2人用3人用
海老のチリソース煮セット(冷凍)
* 海老フリッター120g 180g
* チリソース160g 240g
玉葱小1コ 1コ
* 大2/3 大1
蒸し鶏のサラダ
2人用3人用
蒸し鶏スライス(冷凍)80g 120g
胡瓜(冷蔵)2/3本 1本
トマト(冷蔵)小1コ 1コ
大根(冷蔵)100g 150g
グリーンリーフ又サニーレタス(冷蔵)適量 適量
* お好みのドレッシング
わかめスープ
2人用3人用
乾燥カットわかめ5g 5g
葱(冷蔵)1/2本 1本
とっとき中華調味料1 1/3袋 2袋
* 300ml 450ml
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方

調理順
副菜1副菜2主菜

ア、海老のチリソース煮セットは解凍する。
イ、蒸し鶏は解凍する。
主菜
海老のチリソース煮
1玉葱はくし形に切る。
2フライパンに油を熱し、海老フリッター、玉葱を炒め、チリソースを加えてひと煮立ちさせる。


大きなサイズの海老フリッターと、トマトケチャップをベースに少し辛みを効かせた、コクのあるチリソースのセットです。
副菜1
蒸し鶏のサラダ
1胡瓜は細切り、トマトは半月切り、大根はせん切り、グリーンリーフは食べやすくちぎる。
2器に材料を盛り、お好みのドレッシングをかけていただく。
副菜2
わかめスープ
1鍋に中華調味料(お好みで加減)、水、わかめを入れて煮立て、斜め切りの葱を入れて煮る。