今日のお買い物メモ

マヨネーズ

材料
鶏肉ときのこのマヨ炒め
2人用3人用
若鶏モモ肉甘辛じょうゆ漬(一口カット)200g 300g
ぶなしめじ(冷蔵)1/2パック 1パック
ピーマン(冷蔵)1コ 1コ
玉葱小1コ 1コ
大1/2 大2/3
マヨネーズ大1・1/3 大2
少々 少々
こしょう
ツナとキャベツのさっぱりあえ
2人用3人用
まぐろ油漬缶1缶 1缶
キャベツ(冷蔵)150g 220g
胡瓜(冷蔵)1/2本 1本
さとう小1 大1/2
大1・1/3 大2
しょうゆ大1 大1・1/2
こんぶ豆
2人用3人用
こんぶ豆1/2袋 1袋
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜1主菜
主菜
鶏肉ときのこのマヨ炒め
1ぶなしめじ…小房に分ける
ピーマン…乱切り
玉葱…くし形切り
2フライパンに油を熱して鶏肉、1を炒め、火が通ったらを加えてさっと炒める。
副菜1
ツナとキャベツのさっぱりあえ
1キャベツ…ざく切り
胡瓜…縦半分に切って斜め切り→キャベツと共に塩もみして水気を絞る
2を合わせて1、油をきったまぐろ油漬をあえる。