作り方
下ごしらえ
ポークソテー~オニオンソース~

ポークソテーの玉葱(スープにも使用)…みじん切り→耐熱器に入れ、ラップをして電子レンジ加熱(目安として小1/2コ約1分)

トマト…くし形切り
サニーレタス…ちぎる

豚肉…食べやすく切る→塩、こしょうする

フライパンに油を熱して豚肉を焼き、

と共に盛る。

フライパンの汚れを拭き取り、

を炒め、

を加えてひと煮立ちさせ、豚肉にかける。
マカロニサラダ

人参…細切り
貝割大根…根元を切って半分に切る
ハム…短冊切り
貝割大根はさっとゆでることで、辛みがやわらぎます。
マカロニ…塩少々加えた熱湯で約4分ゆでる(途中、人参を加える)


、

を

であえる。
セロリのコンソメスープ

スープの玉葱(ポークソテーにも使用)…薄切り
セロリ…筋を取って斜め薄切り、葉(お好みで加減)はざく切り

鍋に

、

を入れて煮、塩、こしょうで味を調える。