まきばのポークステーキ(はんぺんと舞茸のすまし汁)(胡瓜とわかめの和風マヨがけ)｜食材宅配のヨシケイ夕食ネット（レシピ・メニュー・献立付き）

日替わりメニュー

まきばのポークステーキ

はんぺんと舞茸のすまし汁・胡瓜とわかめの和風マヨがけ

5種類の香辛料をきかせた豚ロースの
ステーキ★味付け不要でラクラク！

2024年5月31日(金)分

約15分

	価格	注文数
	~~1,766円(税込価格)~~ 883円(税込価格)
	~~2,210円(税込価格)~~ 1,105円(税込価格)
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エネルギー	419kcal
蛋白質	22.1g
脂質	31.1g
炭水化物	11.1g
食塩相当量	4.1g
(1人分の栄養成分です)


[アレルギー] 白はんぺん…小麦、卵使用

マヨネーズ

材料

まきばのポークステーキ
		2人用	3人用
	まきばのポークステーキ（冷凍）	200ｇ	300ｇ
		(2枚)	(3枚)
	◆ 油	大1/2	大2/3
	グリーンリーフ又葉野菜（冷蔵）	適量	適量
	ミニトマト(冷蔵)	2コ	3コ
はんぺんと舞茸のすまし汁
		2人用	3人用
	白はんぺん(冷凍)	1枚	1枚
	舞茸(冷蔵)	1/2パック	1パック
	水菜(冷蔵)	1/4ワ	1/3ワ
	たけのこ水煮	40ｇ	60ｇ
	◆ だし汁	400ｍｌ	600ｍｌ
	◆ 塩	小1/3	小1/2
	◆ 酒	大1/2	大2/3
	◆ しょうゆ	大1/2	大2/3
胡瓜とわかめの和風マヨがけ
		2人用	3人用
	胡瓜(冷蔵)	1本	1本
	乾燥カットわかめ	5ｇ	5ｇ
	◆ しょうゆ	小2/3	小2/3
	◆ マヨネーズ	大2	大2

※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです

作り方

下ごしらえ

ア、白はんぺん…解凍する
イ、ポークステーキ…解凍する

調理順

→

まきばのポークステーキ

フライパンに油を熱してイを焼き、食べやすく切り、ちぎったグリーンリーフ、ミニトマトと共に盛る。

＜まきばのポークステーキ＞
5種類の香辛料（ブラック・ピンクペッパー、ガーリック・オニオンパウダー、パセリ）などで調味した豚ロースのステーキ。国産豚肉を多く取扱う製造メーカー「まきば」のこだわりの一品です。