食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

夕食食材、食事、冷凍おかず・惣菜の宅配
当日朝5時までのご注文は、当日配送無料（一部地域を除く）
で配達致します。
創業45年、一日50万食をお届けする
夕食材料宅配サービス
夕食食材宅配TOP > メニューラインナップ > 鶏肉とさつま芋の和風あん
日替わりメニュー
日替メニュー
和食

鶏肉とさつま芋の和風あん

もやしと胡瓜の温玉サラダ・青菜のさっと煮

カラッと揚げ焼いた鶏肉と
ホクホクのさつま芋に、とろみのある
和風あんがよくからみます！
前日 2024年9月11日(水)分 翌日
調理時間 約35分
space
価格 注文数
2人用 1,488円(税込価格)
744円(税込価格)
 		   
3人用 1,866円(税込価格)
933円(税込価格)
 		   
配送エリアを確認する
メニューのご注文の前に配送エリアの確認をお願いいたします。 「エリア内です」の表示が出ましたら、ご注文することが出来ます。

【重要】会員登録済のお客様へ
ご注文の際にはトップページの「会員の方は」でログインしませんと 「会員価格」でのご注文が出来ませんので必ずログインをお願いします。
数日まとめて注文する
コメント欄、賞味期限とか、補足とか、テキストが入る予定です
栄養成分
エネルギー 576kcal
蛋白質 38.4g
脂質 26.2g
炭水化物 48.1g
食塩相当量 4.6g
(1人分の栄養成分です)
[アレルギー]
温泉卵…卵 使用
今日のお買い物メモ

お好みでおろし生姜、片栗粉、鶏がらスープの素、ごま油、お好みでおろしにんにく

材料
鶏肉とさつま芋の和風あん
2人用3人用
若鶏ムネ肉(一口カット)240ｇ 360ｇ
◆ 酒小1 大1/2
◆ しょうゆ大1 大1･1/2
◆ お好みでおろし生姜少々 少々
◆ 片栗粉適量 適量
さつま芋160ｇ 240ｇ
◆ 油適量 適量
◆ だし汁170ｍｌ 220ｍｌ
◆ さとう大1/2 大2/3
◆ しょうゆ大1･1/3 大2
◆ みりん大1･1/3 大2
◆ 片栗粉小1 大1/2
もやしと胡瓜の温玉サラダ
2人用3人用
温泉卵2コ 3コ
もやし（冷蔵）150ｇ 200ｇ
胡瓜(冷蔵)1/2本 1本
むき枝豆（冷凍）20ｇ 30ｇ
◆ 鶏がらスープの素小1/2 小2/3
◆ 塩少々 小1/4
◆ ごま油小1 大1/2
◆ お好みでおろしにんにく少々 少々
青菜のさっと煮
2人用3人用
青菜(冷蔵)1/3ワ 1/2ワ
玉葱小1コ 小1コ
F ◆ だし汁170ｍｌ 220ｍｌ
F ◆ 塩少々 小1/4
F ◆ しょうゆ小1/2 小2/3
F ◆ みりん大1/2 大2/3
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜2→副菜1→主菜
主菜
鶏肉とさつま芋の和風あん
1鶏肉…をもみ込む
2さつま芋…洗って皮付きのまま食べやすく切る→さっと洗い、水気を拭く
3フライパンに多めの油(1cmくらい)を熱し、さつま芋、の片栗粉をまぶした鶏肉を揚げ焼き、盛る。
4鍋にを煮立て、同量の水で溶いたの片栗粉でとろみをつけ、3にかける。
水溶き片栗粉は一度火を止めて加え、手早く混ぜて再び加熱してとろみをつけるとダマにならずに仕上がります。
副菜1
もやしと胡瓜の温玉サラダ
1もやし…軽く洗ってラップで包み、電子レンジ加熱（目安として150g約2分）
枝豆…ラップで包み、電子レンジ加熱（目安として20g約1分）
胡瓜…細切り
2を合わせ、1をあえ、温泉卵をのせる。
副菜2
青菜のさっと煮
1青菜…ざく切り
玉葱…薄切り
2鍋にＦ、玉葱を入れて煮、火が通ったら青菜を加えてさっと煮る。
このメニューを印刷する
  • キットde楽！
  • 日替わりメニュー
  • シンプルミール

その他のおすすめメニュー

配送可能エリア
まずは配送エリアをチェック 郵便番号から検索
例）1010001
※7桁の数字を入力
「夕食ネット」は、地域限定のサービスです。（エリア拡大中）
お問い合わせはこちら
日替メニューカレンダー
マークにカーソルを合わせると、メニューの写真が表示されます。
新着ニュース
過去のニュース一覧へ
ヨシケイ開発株式会社
夕食食材宅配サービスの「夕食ネット」はヨシケイ開発株式会社が運営しています。