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チキンのトマト煮込み

ポテトサラダ

おすすめ

まろやかでコクのある味わいの
トマト煮込みベースで、手軽に
本格的なトマト煮込みが完成します♪

2024年9月24日(火)分

約30分

	価格	注文数
	~~1,556円(税込価格)~~ 778円(税込価格)
	~~1,945円(税込価格)~~ 972円(税込価格)
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栄養成分

エネルギー	417kcal
蛋白質	23.6g
脂質	23.3g
炭水化物	35.4g
食塩相当量	2.8g
(1人分の栄養成分です)


[アレルギー] トマト煮込みベース…小麦、乳成分使用かに風味かまぼこ…小麦、卵、かに使用

マヨネーズ

材料

チキンのトマト煮込み
		2人用	3人用
	若鶏モモ角切り肉	200ｇ	300ｇ
	トマト煮込みベース	180ｇ	270ｇ
	舞茸(冷蔵)	1/2パック	1/2パック
	玉葱	小1コ	1コ
	◆ オリーブ油又サラダ油	大1/2	大2/3
	◆ 塩、こしょう	少々	少々
	乾燥パセリ	1/2袋	2/3袋
ポテトサラダ
		2人用	3人用
	かに風味かまぼこ	2本	3本
	じゃが芋［地域により個数変更となる場合がございます］	2コ	3コ
	むき枝豆（冷凍）	20ｇ	30ｇ
	◆ 塩、こしょう	少々	少々
	◆ マヨネーズ	大1	大1･1/2
	グリーンリーフ又葉野菜（冷蔵）	適量	適量

※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです

作り方

下ごしらえ

調理順

→

チキンのトマト煮込み

舞茸…食べやすくほぐす
玉葱…くし形切り

鍋にオリーブ油を熱して鶏肉を炒め、

、トマト煮込みベースを加えて蓋をして中火で煮る。

塩、こしょうで味を調えて盛り、パセリを散らす。

ポテトサラダ

じゃが芋…いちょう切り→ゆでる（途中、枝豆を加える）→熱いうちに塩、こしょうする

かに風味かまぼこ…ほぐす
グリーンリーフ…ちぎる

、かに風味かまぼこをマヨネーズであえ、グリーンリーフと共に盛る。

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