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青じそ入りポークカツレツのポン酢ジュレ

ひじきと大根の煮もの

青じそ入りのポークカツと
ゼリー状のポン酢ジュレで、
揚げ物もさっぱりといただけます♪
前日 2024年11月9日(土)分 翌日
■本日分は前日お届けです
調理時間 約15分
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価格 注文数
2人用 1,821円(税込価格)
910円(税込価格)
 		   
3人用 2,278円(税込価格)
1,139円(税込価格)
 		   
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栄養成分
エネルギー 483kcal
蛋白質 19.9g
脂質 27.5g
炭水化物 40.5g
食塩相当量 4.4g
(1人分の栄養成分です)
◎カット野菜の消費期限は11月9日（土）です。本日中にお召し上がりください。
[アレルギー]
ポークカツレツのポン酢ジュレ…小麦、乳成分、卵 使用
焼ちくわ…小麦、卵 使用
●ポークカツレツのポン酢ジュレ…豚肉：カナダ産
今日のお買い物メモ


材料
青じそ入りポークカツレツのポン酢ジュレ
2人用3人用
ポークカツレツのポン酢ジュレ（冷凍）
ポークカツ240ｇ 360ｇ
　(2枚) (3枚)
ポン酢ジュレ（40g）2袋 3袋
◆ 油適量 適量
サニーレタス又葉野菜（冷蔵）適量 適量
ひじきと大根の煮もの
2人用3人用
焼ちくわ1本 1本
小芽ひじき10ｇ 15ｇ
カット野菜＜大根、人参＞120ｇ 180ｇ
こんにゃく1/4枚 1/3枚
◆ だし汁170ｍｌ 220ｍｌ
◆ さとう大2/3 大1
◆ しょうゆ大1･1/3 大2
◆ みりん大2/3 大1
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、ポン酢ジュレ…解凍する
イ、1で使用する湯を沸かす。
ウ、ひじき…ぬるま湯につけて戻す

調理順
副菜1→主菜
主菜
青じそ入りポークカツレツのポン酢ジュレ
1フライパンに多めの油（1cmくらい）を熱し、凍ったままのポークカツを揚げ焼き、食べやすく切る。
21、ちぎったサニーレタスを盛り、アをかける。
ポン酢ジュレはよくもんでから使うとよいでしょう。

＜ポークカツレツのポン酢ジュレ＞
青じそ入りのポークカツと、さっぱりいただけるゼリー状に仕上げたポン酢ジュレのセット。
副菜1
ひじきと大根の煮もの
1こんにゃく…ちぎってイの湯でゆで、水気をきる
焼ちくわ…食べやすく切る
2鍋に、1、洗って水気をきったウ、カット野菜を入れ、蓋をして中火で煮る。
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