KITO監修　タンドリーチキン(ウインナーとキャベツの洋風煮)｜食材宅配のヨシケイ夕食ネット（レシピ・メニュー・献立付き）

日替わりメニュー

KITO監修　タンドリーチキン

ウインナーとキャベツの洋風煮

2024年11月26日(火)分

約15分

	価格	注文数
	~~1,788円(税込価格)~~ 894円(税込価格)
	~~2,233円(税込価格)~~ 1,116円(税込価格)
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エネルギー	291kcal
蛋白質	19.5g
脂質	19.4g
炭水化物	12.7g
食塩相当量	2.6g
(1人分の栄養成分です)

◎カット野菜の消費期限は11月26日（火）です。本日中にお召し上がりください。
[アレルギー] KITO監修　タンドリーチキン＜タレ込み＞…乳成分使用

コンソメ

材料

KITO監修　タンドリーチキン
		2人用	3人用
	KITO監修　タンドリーチキン＜タレ込み＞（冷凍）	200ｇ	300ｇ
	◆ 油	小2/3	小1
	胡瓜(冷蔵)	1/2本	1本
	サニーレタス又葉野菜（冷蔵）	適量	適量
ウインナーとキャベツの洋風煮
		2人用	3人用
	ウインナー	2本	3本
	カット野菜＜キャベツ、玉葱、人参＞	240ｇ	360ｇ
	◆ 水	170ｍｌ	220ｍｌ
	◆ コンソメ	1コ	1･1/2コ
	◆ 塩、こしょう	少々	少々

※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです

作り方

下ごしらえ

ア、タンドリーチキン…解凍する

調理順

→

KITO監修　タンドリーチキン

胡瓜…斜め切り
サニーレタス…ちぎる

フライパンに油を熱して弱火～中火でアを焼き、焼き色がついたら返してさらに焼く（焦げやすいので注意）。火が通ったら、

と共に盛る。

＜KITO＞
石川県かほく市の鶏肉専門企業が、鶏肉の本当の良さを伝えるため2022年7月に開店した直営店。素材、製法、味付けにこだわり、丁寧に商品を作っています。

＜KITO監修　タンドリーチキン＞
石川県かほく市にある「KITO」監修。食べやすい大きさにカットした国産鶏もも肉を、タンドリースパイスで味付けしました。タンドリースパイスは15種類のスパイスをブレンドしたカレー粉にオニオン、ガーリック、ジンジャーなどの香味野菜、ヨーグルトパウダーを加え、風味豊かに仕上げました。