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トマトキーマカレー
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トマトキーマカレー
ツナサラダ
ひき肉と野菜のキーマカレーに
フレッシュトマトを加えました♪
簡単にコクのある味に仕上がります!
2025年2月7日(金)分
約35分
価格
注文数
1,589
円(税込価格)
794
円(税込価格)
1,989
円(税込価格)
994
円(税込価格)
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エネルギー
339kcal
蛋白質
16.8g
脂質
17.2g
炭水化物
36.4g
食塩相当量
2.4g
(1人分の栄養成分です)
[アレルギー]
トマト煮込みベース…小麦、乳成分 使用
バター、ソース、お好みのドレッシング
材料
トマトキーマカレー
2人用
3人用
豚ひき肉
100g
150g
トマト(冷蔵)
小1コ
1コ
じゃが芋[地域により個数変更となる場合がございます]
2コ
3コ
玉葱
小1コ
小1コ
◆
バター
大1/2
大2/3
トマト煮込みベース
180g
270g
カレー粉
大1/2
大2/3
◆
ソース
小1/2
小2/3
カーネルコーン(冷凍)
20g
30g
◆
塩、こしょう
少々
少々
ツナサラダ
2人用
3人用
ツナフレーク油漬(70g)
1コ
1コ
セロリ(冷蔵)
1本
1本
グリーンリーフ又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
◆
お好みのドレッシング
適量
適量
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
調理順
→
トマトキーマカレー
トマト、じゃが芋、玉葱…角切り
鍋にバターを熱して玉葱、じゃが芋をよく炒め、ひき肉、トマトを加えてさらに炒める。
トマト煮込みベース、カレー粉(お好みで加減)、ソース、コーンを加えて蓋をして中火で煮、塩、こしょうで味を調える。
トマト煮込みベースは、完熟トマトに玉葱、人参、にんにくを加えた、まろやかでコクのあるトマトソースです。
ツナサラダ
グリーンリーフ…ちぎる
セロリ…筋を取り、斜め薄切り
、油をきったツナフレークを盛り、お好みのドレッシングをかける。
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