健康鶏の二段仕込みしょうゆ鍋｜食材宅配のヨシケイ夕食ネット（レシピ・メニュー・献立付き）

日替わりメニュー

健康鶏の二段仕込みしょうゆ鍋

2025年4月28日(月)分

約15分

	価格	注文数
	~~2,000円(税込価格)~~ 1,000円(税込価格)
	~~2,500円(税込価格)~~ 1,250円(税込価格)
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エネルギー	330kcal
蛋白質	28.8g
脂質	16.3g
炭水化物	21.3g
食塩相当量	5.2g
(1人分の栄養成分です)

◎カット野菜の消費期限は4月28日（月）です。本日中にお召し上がりください。（写真は3人用の量です。）
[アレルギー] 健康鶏のあっさり醤油鍋セット…小麦、乳成分使用

材料


	2人用	3人用
健康鶏のあっさり醤油鍋セット（二段仕込み醤油スープ）（冷凍）
健康鶏モモ肉	100ｇ	150ｇ
健康鶏つみれ	100ｇ	150ｇ
スープ（120ｇ）	2/3袋	1袋
豆腐	1/2パック	1パック
油揚げ	1枚	1枚
えのき茸(冷蔵)	1/2袋	1袋
カット野菜＜白菜、大根、人参、太葱＞	380ｇ	570ｇ
にら(冷蔵)	1/4ワ	1/3ワ
◆ 水	900ｍｌ	1400ｍｌ

※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです

作り方

下ごしらえ

ア、健康鶏のあっさり醤油鍋セット…解凍する
イ、鍋に水を入れて火にかける。

健康鶏の二段仕込みしょうゆ鍋

えのき茸…根元を切る
にら…ざく切り
豆腐、油揚げ…食べやすく切る→豆腐は軽く水気をきる

イが煮立ったら、鶏肉を加え、鶏つみれをスプーンですくい入れて煮る。アクを取り、カット野菜、

（にら以外）、スープを加えて煮、にらを加えてさっと煮る。

＜健康鶏＞
指定農場で、オレガノエキス・ビタミンEを含んだこだわりの飼料で育てられた安心安全な銘柄鶏です。

＜健康鶏のあっさり醤油鍋セット（二段仕込み醤油スープ）＞
健康鶏のモモ肉、つみれ、旨みのある二段仕込み醤油（再仕込み醤油）スープの鍋セット。