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具だくさんキーマカレー

蒸し鶏サラダ

豚ひき肉、なす、かぼちゃが入った
カレーの素とカット野菜を使用！
前日 2025年5月24日(土)分 翌日
■本日分は前日お届けです
調理時間 約15分
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価格 注文数
2人用 1,866円(税込価格)
933円(税込価格)
 		   
3人用 2,333円(税込価格)
1,166円(税込価格)
 		   
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栄養成分
エネルギー 394kcal
蛋白質 14.9g
脂質 26.5g
炭水化物 28.2g
食塩相当量 3.5g
(1人分の栄養成分です)
◎カット野菜の消費期限は5月24日（土）です。本日中にお召し上がりください。
[アレルギー]
野菜カレーの素…小麦、乳成分 使用
●野菜カレーの素…なす：ベトナム産
今日のお買い物メモ

マヨネーズ

材料
具だくさんキーマカレー
2人用3人用
野菜カレーの素（冷凍）350ｇ 525ｇ
カット野菜＜ピーマン、玉葱、パプリカ＞140ｇ 210ｇ
◆ 油大1/2 大2/3
◆ 水150ｍｌ 225ｍｌ
蒸し鶏サラダ
2人用3人用
若鶏ムネ肉60ｇ 90ｇ
◆ 酒少々 少々
トマト(冷蔵)小1コ 1コ
貝割大根(冷蔵)1/2パック 1パック
グリーンリーフ又葉野菜（冷蔵）適量 適量
◆ しょうゆ小2/3 小1
◆ マヨネーズ大2 大3
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、野菜カレーの素…解凍する

調理順
主菜→副菜1
主菜
具だくさんキーマカレー
1鍋に油を熱してカット野菜を炒め、ア、水を加え、時々混ぜながら中火でとろみがつくまで煮込む。

＜野菜カレーの素＞
豚ひき肉、なす、かぼちゃ入りで、具だくさんのカレーの素です。
副菜1
蒸し鶏サラダ
1鶏肉…フォークで数か所穴をあけて耐熱器にのせ、酒を振ってふんわりとラップをし、電子レンジ加熱（目安として2人用約2分）→細かく裂く
2貝割大根…根元を切って半分に切る
トマト…乱切り
グリーンリーフ…ちぎる
31、2を盛り、合わせたをかける。
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