キャベツ…ざく切り→コーンと共にイの湯でゆでて水気をきる
粒入りマスタード（お好みで加減）、マヨネーズを合わせ、
をあえる。
フライパンに油を熱して弱火～中火でアを焼き、焼き色がついたら返してさらに焼く（焦げやすいので注意）。火が通ったら
と共に盛る。
＜KITO＞
石川県かほく市の鶏肉専門企業が、鶏肉の本当の良さを伝えるため2022年7月に開店した直営店。素材、製法、味付けにこだわり、丁寧に商品を作っています。＜KITO監修 スパイスチキン＞
石川県かほく市にある「KITO」監修の商品。食べやすい大きさにカットした国産鶏肩小肉を、唐辛子、ガーリック、胡椒、ジンジャー、クミン、ナツメグなど風味の良い9種のスパイスをバランスよくブレンドし、味付けしました。