食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

夕食食材、食事、冷凍おかず・惣菜の宅配
当日朝5時までのご注文は、当日配送無料（一部地域を除く）
で配達致します。
創業45年、一日50万食をお届けする
夕食材料宅配サービス
夕食食材宅配TOP > 鶏肉とチンゲン菜の塩炒め
日替わりメニュー
日替メニュー
中華

鶏肉とチンゲン菜の塩炒め

そぼろの中華スープ・セロリのナムル

前日 2025年8月14日(木)分 翌日
調理時間 約35分
space
価格 注文数
2人用 1,533円(税込価格)
766円(税込価格)
 		   
3人用 1,922円(税込価格)
961円(税込価格)
 		   
配送エリアを確認する
メニューのご注文の前に配送エリアの確認をお願いいたします。 「エリア内です」の表示が出ましたら、ご注文することが出来ます。

【重要】会員登録済のお客様へ
ご注文の際にはトップページの「会員の方は」でログインしませんと 「会員価格」でのご注文が出来ませんので必ずログインをお願いします。
数日まとめて注文する
コメント欄、賞味期限とか、補足とか、テキストが入る予定です
栄養成分
エネルギー 394kcal
蛋白質 24.8g
脂質 27.6g
炭水化物 13.5g
食塩相当量 4.1g
(1人分の栄養成分です)
今日のお買い物メモ

片栗粉、鶏がらスープの素、ごま油、お好みでおろしにんにく

材料
鶏肉とチンゲン菜の塩炒め
2人用3人用
若鶏モモ角切り肉200ｇ 300ｇ
◆ 酒大1/2 大2/3
◆ 塩少々 少々
◆ 片栗粉小1 大1/2
チンゲン菜(冷蔵)1株 1株
たけのこ水煮40ｇ 60ｇ
玉葱小1コ 小1コ
人参(冷蔵)40ｇ 60ｇ
◆ 油大1/2 大2/3
◆ 鶏がらスープの素小1 大1/2
◆ ごま油大2/3 大1
◆ 塩小1/4 小1/3
◆ こしょう少々 少々
◆ お好みでおろしにんにく少々 少々
そぼろの中華スープ
2人用3人用
豚ひき肉50ｇ 70ｇ
もやし（冷蔵）100ｇ 150ｇ
むき枝豆（冷凍）20ｇ 30ｇ
◆ 水400ｍｌ 600ｍｌ
◆ 鶏がらスープの素大2/3 大1
◆ 酒小1 大1/2
◆ しょうゆ小1 大1/2
◆ こしょう少々 少々
セロリのナムル
2人用3人用
セロリ(冷蔵)1本 1本
◆ 塩小1/3 小1/3
◆ ごま油大1/2 大1/2
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜1→副菜2→主菜
主菜
鶏肉とチンゲン菜の塩炒め
1玉葱…くし形切り
チンゲン菜…ざく切り
たけのこ…薄切り
人参…半月切り
2鶏肉…をもみ込む
3を合わせる。
4フライパンに油を熱して2、1を炒め、3を加えて調味する。
副菜1
そぼろの中華スープ
1鍋に、もやしを入れて煮立て、ひき肉を加えてアクを取る。枝豆を加えてさっと煮、で調味する。
副菜2
セロリのナムル
1セロリ…筋を取って斜め薄切り
2を合わせ、1をあえる。
このメニューを印刷する
  • キットde楽！
  • 日替わりメニュー
  • シンプルミール

その他のおすすめメニュー

配送可能エリア
まずは配送エリアをチェック 郵便番号から検索
例）1010001
※7桁の数字を入力
「夕食ネット」は、地域限定のサービスです。（エリア拡大中）
お問い合わせはこちら
日替メニューカレンダー
マークにカーソルを合わせると、メニューの写真が表示されます。
新着ニュース
ヨシケイ開発株式会社
夕食食材宅配サービスの「夕食ネット」はヨシケイ開発株式会社が運営しています。