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グリルチキンの彩りトマトソース

ウインナーとポテトの粒マスタード炒め

グリルチキンはレンジで簡単！
赤ピーマン、黄ピーマンなどの
彩りの良い野菜を煮込んだ
トマトソースをかけて召し上がれ♪
前日 2025年8月19日(火)分 翌日
調理時間 約15分
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価格 注文数
2人用 1,866円(税込価格)
933円(税込価格)
 		   
3人用 2,333円(税込価格)
1,166円(税込価格)
 		   
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栄養成分
エネルギー 518kcal
蛋白質 24.6g
脂質 31.9g
炭水化物 37.1g
食塩相当量 3.4g
(1人分の栄養成分です)
[アレルギー]
グリルチキン＜彩り野菜のトマトソース＞…小麦、乳成分、卵 使用
●グリルチキン＜彩り野菜のトマトソース＞…グリルチキン：タイ製造
今日のお買い物メモ

バター又マーガリン

材料
グリルチキンの彩りトマトソース
2人用3人用
グリルチキン＜彩り野菜のトマトソース＞（冷凍）
グリルチキン(120g)2コ 3コ
彩り野菜のトマトソース(70g)2袋 3袋
サニーレタス又葉野菜（冷蔵）適量 適量
ウインナーとポテトの粒マスタード炒め
2人用3人用
ウインナー2本 3本
じゃが芋［地域により個数変更となる場合がございます］2コ 3コ
玉葱小1コ 小1コ
むき枝豆（冷凍）20ｇ 30ｇ
◆ 油大1/2 大2/3
◆ さとう小1 大1/2
◆ 酒大2/3 大1
◆ しょうゆ大2/3 大1
◆ こしょう少々 少々
粒入りマスタード1袋 1･1/2袋
◆ バター又マーガリン大1/2 大2/3
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、1で使用する湯を沸かす。

調理順
副菜1→主菜
主菜
グリルチキンの彩りトマトソース
1トマトソース…凍ったまま袋ごと、沸騰したアの湯で加熱（約5分）
2グリルチキン…凍ったまま袋から出して耐熱器にのせ、ラップをかけずに電子レンジ加熱（目安として1コ約4分）→食べやすく切る
32、ちぎったサニーレタスを盛り、1をかける。

＜グリルチキン＜彩り野菜のトマトソース＞＞
レンジで簡単調理のグリルチキンと、赤ピーマン、黄ピーマンなどの彩りの良い野菜を煮込んだトマトソースのセット。
副菜1
ウインナーとポテトの粒マスタード炒め
1じゃが芋は皮付きのままくし形切りにし、さっと洗って耐熱器にのせ、ラップをかけて電子レンジで加熱する（目安として2人用約3分）。
皮付きが苦手な方は、皮をむいてからレンジ加熱しましょう。
2玉葱…薄切り
ウインナー…食べやすく切る
3フライパンに油を熱して1を焼き、2、枝豆を加えて炒め合わせ、、粒入りマスタード（お好みで加減）で調味し、バターを加えてからめる。
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