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日替わりメニュー

完熟トマトのハヤシライス

おさつのフレンチサラダ

牛肉と、完熟トマトやマッシュルーム
などを加えたコクと旨みのある
ソースとカット野菜で
ハヤシライスがお手軽に完成！

2025年9月26日(金)分

約15分

	価格	注文数
	~~1,855円(税込価格)~~ 927円(税込価格)
	~~2,323円(税込価格)~~ 1,161円(税込価格)
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栄養成分

エネルギー	464kcal
蛋白質	11.6g
脂質	23.6g
炭水化物	54.2g
食塩相当量	3.6g
(1人分の栄養成分です)

◎カット野菜の消費期限は9月27日（土）です。
[アレルギー] 完熟トマトのハヤシライス…小麦、乳成分使用かに風味かまぼこ…小麦、卵、かに使用 ●完熟トマトのハヤシライス…トマトペースト：チリ製造、牛肉：オーストラリア産

材料

完熟トマトのハヤシライス
		2人用	3人用
	完熟トマトのハヤシライス（冷凍）	290ｇ	435ｇ
	カット野菜＜玉葱、人参＞	110ｇ	160ｇ
	◆ 油	大1/2	大2/3
	◆ 水	100ｍｌ	150ｍｌ
おさつのフレンチサラダ
		2人用	3人用
	かに風味かまぼこ	2本	3本
	さつま芋	160ｇ	240ｇ
	◆ 塩、こしょう	少々	少々
	貝割大根(冷蔵)	1/2パック	1パック
	フレンチドレッシング	1袋	1･1/2袋
	サニーレタス又葉野菜（冷蔵）	適量	適量

※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです

作り方

下ごしらえ

調理順

→

ア、ハヤシライス…解凍する

完熟トマトのハヤシライス

フライパンに油を熱してカット野菜を炒め、ア、水を加えて煮込む。

＜完熟トマトのハヤシライス＞
牛肉と、完熟トマトやマッシュルームなどを加えたコクと旨みのあるハヤシライスです。

おさつのフレンチサラダ

さつま芋…皮付きのまま洗ってラップで包み、電子レンジ加熱（目安として2人用約3分30秒、竹串がすっと通るまで）→食べやすく切って塩、こしょうする

貝割大根…根元を切って半分に切る
かに風味かまぼこ…ほぐす

、

を合わせて盛り、ちぎったサニーレタスを添え、ドレッシングをかける。

＜フレンチドレッシング＞
玉葱とにんにくを使い、シンプルながら旨みとコクがある、すっきりとした酸味が特長のドレッシング。

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