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完熟トマトのハヤシライス

おさつのフレンチサラダ

牛肉と、完熟トマトやマッシュルーム
などを加えたコクと旨みのある
ソースとカット野菜で
ハヤシライスがお手軽に完成！
前日 2025年9月26日(金)分 翌日
調理時間 約15分
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価格 注文数
2人用 1,855円(税込価格)
927円(税込価格)
 		   
3人用 2,323円(税込価格)
1,161円(税込価格)
 		   
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栄養成分
エネルギー 464kcal
蛋白質 11.6g
脂質 23.6g
炭水化物 54.2g
食塩相当量 3.6g
(1人分の栄養成分です)
◎カット野菜の消費期限は9月27日（土）です。
[アレルギー]
完熟トマトのハヤシライス…小麦、乳成分 使用
かに風味かまぼこ…小麦、卵、かに 使用
●完熟トマトのハヤシライス…トマトペースト：チリ製造、牛肉：オーストラリア産
今日のお買い物メモ


材料
完熟トマトのハヤシライス
2人用3人用
完熟トマトのハヤシライス（冷凍）290ｇ 435ｇ
カット野菜＜玉葱、人参＞110ｇ 160ｇ
◆ 油大1/2 大2/3
◆ 水100ｍｌ 150ｍｌ
おさつのフレンチサラダ
2人用3人用
かに風味かまぼこ2本 3本
さつま芋160ｇ 240ｇ
◆ 塩、こしょう少々 少々
貝割大根(冷蔵)1/2パック 1パック
フレンチドレッシング1袋 1･1/2袋
サニーレタス又葉野菜（冷蔵）適量 適量
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
主菜→副菜1

ア、ハヤシライス…解凍する
主菜
完熟トマトのハヤシライス
1フライパンに油を熱してカット野菜を炒め、ア、水を加えて煮込む。

＜完熟トマトのハヤシライス＞
牛肉と、完熟トマトやマッシュルームなどを加えたコクと旨みのあるハヤシライスです。
副菜1
おさつのフレンチサラダ
1さつま芋…皮付きのまま洗ってラップで包み、電子レンジ加熱（目安として2人用約3分30秒、竹串がすっと通るまで）→食べやすく切って塩、こしょうする
2貝割大根…根元を切って半分に切る
かに風味かまぼこ…ほぐす
31、2を合わせて盛り、ちぎったサニーレタスを添え、ドレッシングをかける。

＜フレンチドレッシング＞
玉葱とにんにくを使い、シンプルながら旨みとコクがある、すっきりとした酸味が特長のドレッシング。
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