
キャベツ…ざく切り

舞茸…食べやすくほぐす
アスパラ…下から5cm程度皮をむき、斜め切り
ベーコン…短冊切り

スパゲティは塩を加えたイの熱湯(スパゲティ100gに対して、湯は1L、塩は大1/2が目安)で約7分ゆでる(残り1分30秒になったら

を加える)。
【Point☝】キャベツは塩ゆですることで、甘みをより感じられるようになります。
フライパンにオリーブ油を熱して

を炒め、塩、こしょうする。

、アンチョビ&ガーリックソースを加えて炒め合わせ、黒こしょうを振る。
<アンチョビ&ガーリックソース>
にんにくとアンチョビの風味が特長のオイル入りソース。