チーズインチキンハンバーグ(青じそ香るツナのバター醤油パスタ)｜食材宅配のヨシケイ夕食ネット（レシピ・メニュー・献立付き）

日替わりメニュー

チーズインチキンハンバーグ

青じそ香るツナのバター醤油パスタ

2025年11月3日(月)分

約30分

	価格	注文数
	~~1,699円(税込価格)~~ 849円(税込価格)
	~~2,122円(税込価格)~~ 1,061円(税込価格)
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エネルギー	729kcal
蛋白質	39.9g
脂質	32.9g
炭水化物	71.1g
食塩相当量	3.5g
(1人分の栄養成分です)

※麺の栄養量を含む
[アレルギー] 卵…卵使用ナチュラルチーズ…乳成分使用ステーキソース…小麦、乳成分使用スパゲティ…小麦使用塩吹昆布…小麦使用

パン粉、バター、お好みでおろしにんにく

材料

チーズインチキンハンバーグ
		2人用	3人用
	鶏ひき肉	200ｇ	300ｇ
	◆ 塩	少々	小1/4
	卵	1/2コ	1コ
	◆ パン粉	1/3カップ	1/2カップ
	◆ 牛乳又水	大1･1/2	大2･1/3
	◆ こしょう	少々	少々
	ナチュラルチーズ	30ｇ	40ｇ
	◆ 油	大1/2	大2/3
	ステーキソース	1･1/3袋	2袋
	ミニトマト(冷蔵)	2コ	3コ
	グリーンリーフ又葉野菜（冷蔵）	適量	適量
青じそ香るツナのバター醤油パスタ
		2人用	3人用
	スパゲティ	160ｇ	240ｇ
	◆ バター	大1	大1･1/2
	ツナフレーク油漬（70g）	1コ	1コ
	ぶなしめじ(冷蔵)	1/2パック	1/2パック
	◆ 酒	少々	少々
	塩吹昆布	5ｇ	7ｇ
	◆ しょうゆ	大1/2	大2/3
	◆ お好みでおろしにんにく	少々	少々
	◆ 塩、こしょう	少々	少々
	青じその葉(冷蔵)	2枚	3枚

※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです

作り方

下ごしらえ

調理順

→

チーズインチキンハンバーグ

パン粉…牛乳又水で湿らせる
1カップは200mlを基準としています。

チーズ…人数分に分ける

ひき肉に塩を加えてよくこね、卵、

、こしょうの順に加えて混ぜ、人数分に分ける。中心に

を入れて小判形に成形し、中央をくぼませる。

フライパンに油を熱し、

を中火で焼く。焼き色がついたら返し、蓋をして弱火で蒸し焼く。火が通ったら、ちぎったグリーンリーフ、ミニトマトと共に盛り、ステーキソースをかける。
焼き上がりの目安は、ハンバーグの中央に竹串を刺し、透明な肉汁が出ればＯＫ！

＜ステーキソース＞
にんにくの香ばしさ、黒胡椒の風味、赤ワインのコクを活かした醤油ベースのソース。