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とろ～りデミチーズのやわらかチキンステーキ

ベーコンと野菜のシチュー

前日 2026年1月24日(土)分 翌日
■本日分は前日お届けです
調理時間 約20分
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価格 注文数
2人用 2,000円(税込価格)
1,000円(税込価格)
 		   
3人用 2,500円(税込価格)
1,250円(税込価格)
 		   
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栄養成分
エネルギー 509kcal
蛋白質 27.1g
脂質 30.7g
炭水化物 32.8g
食塩相当量 4.4g
(1人分の栄養成分です)
◎カット野菜消費期限：1/24（土）
[アレルギー]
レンジでチキンステーキ…小麦、乳成分、卵 使用
デミグラスソース…小麦 使用
ナチュラルチーズ…乳成分 使用
ベーコン…乳成分、卵 使用
シチューミックス＜クリーム＞…小麦、乳成分 使用
●レンジでチキンステーキ…原産国：タイ
今日のお買い物メモ


材料
とろ～りデミチーズのやわらかチキンステーキ
2人用3人用
レンジでチキンステーキ（冷凍）245ｇ 365ｇ
　（2枚） （3枚）
デミグラスソース1袋 1･1/2袋
ナチュラルチーズ40ｇ 60ｇ
水菜(冷蔵)1/4ワ 1/3ワ
胡瓜(冷蔵)1/2本 1本
ベーコンと野菜のシチュー
2人用3人用
ベーコン2枚 2枚
ぶなしめじ(冷蔵)1/2パック 1/2パック
カット野菜＜白菜、玉葱、人参＞200ｇ 300ｇ
シチューミックス＜クリーム＞50ｇ 70ｇ
◆ 水500ｍｌ 700ｍｌ
◆ こしょう少々 少々
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜1→主菜
主菜
とろ～りデミチーズのやわらかチキンステーキ
1チキンステーキ…凍ったまま袋から出して耐熱器にのせ、ラップをかけずに電子レンジ加熱（目安として2人用約4分50秒）
2水菜…ざく切り
胡瓜…斜め切り
31にデミグラスソースをかけてチーズをのせ、ラップをかけずに再び電子レンジで加熱し（目安として2人用約2分、チーズが溶けるまで）、2と共に盛る。

＜レンジでチキンステーキ＞
レンジで簡単に作れる、塩麹を使用したジューシーでやわらかな食感のチキンステーキ。

＜デミグラスソース＞
ワインと野菜の旨みを加えた香り豊かでコクのあるソース。
副菜1
ベーコンと野菜のシチュー
1ぶなしめじ…根元を切って食べやすくほぐす
ベーコン…短冊切り
2鍋に水、1、カット野菜を入れ、蓋をして中火で煮る。
3火が通ったら、火を止めてシチューミックスを加えて混ぜ、再び弱火にかけ、こしょうを振る。
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