吉野家監修　豚肉とアサリのチゲ風煮(えび海鮮餃子)｜食材宅配のヨシケイ夕食ネット（レシピ・メニュー・献立付き）

日替わりメニュー

吉野家監修　豚肉とアサリのチゲ風煮

えび海鮮餃子

2026年1月28日(水)分

約15分

	価格	注文数
	~~1,955円(税込価格)~~ 977円(税込価格)
	~~2,445円(税込価格)~~ 1,222円(税込価格)
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エネルギー	525kcal
蛋白質	28.2g
脂質	37.5g
炭水化物	21.6g
食塩相当量	3.6g
(1人分の栄養成分です)


[アレルギー] 吉野家監修　豚肉とアサリのチゲ風煮込みの素…小麦使用えび海鮮餃子…小麦、乳成分、卵、えび使用 ●吉野家監修　豚肉とアサリのチゲ風煮込みの素…豚肉：スペイン産又はメキシコ産又はその他

材料

吉野家監修　豚肉とアサリのチゲ風煮
		2人用	3人用
	吉野家監修　豚肉とアサリのチゲ風煮込みの素(冷凍)
	具材	170ｇ	255ｇ
	たれ	30ｇ	45ｇ
	◆ 油	大1/2	大2/3
	◆ 水	150ｍｌ	220ｍｌ
	豆腐	1パック	1･1/2パック
	ぶなしめじ(冷蔵)	1/2パック	1パック
	にら(冷蔵)	1/4ワ	1/3ワ
えび海鮮餃子
		2人用	3人用
	えび海鮮餃子（冷凍）	6コ	9コ
	チンゲン菜(冷蔵)	1株	1株
	◆ しょうゆ	適量	適量

※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです

作り方

下ごしらえ

ア、チゲ風煮込みの素のたれ…解凍する

調理順

→

吉野家監修　豚肉とアサリのチゲ風煮

ぶなしめじ…根元を切り、食べやすくほぐす
にら…ざく切り
豆腐…食べやすく切る→軽く水気をきる

フライパンに油を熱し、凍ったままのチゲ風煮込みの素の具材を炒める。

続いて水、ア、

（にら以外）を入れて中火で煮る。火が通ったら、にらを加えてさっと煮る。

＜吉野家監修豚肉とアサリのチゲ風煮込みの素＞
1899年、東京・日本橋で誕生した吉野家。「うまい、やすい、はやい」をモットーに本物のうまさをお客様に提供しています。吉野家監修の豚バラ肉とアサリが入ったチゲ風煮です。アサリを加えることで、スープの味に深みとコクを出しました。