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中華

皇蘭監修　青椒牛肉絲

えび焼売・わかめスープ

皇蘭監修の味を
ぜひご家庭で！
前日 2026年4月13日(月)分 翌日
調理時間 約15分
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価格 注文数
2人用 2,044円(税込価格)
1,022円(税込価格)
 		   
3人用 2,555円(税込価格)
1,277円(税込価格)
 		   
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栄養成分
エネルギー 418kcal
蛋白質 15.9g
脂質 28.3g
炭水化物 24.1g
食塩相当量 3.6g
(1人分の栄養成分です)
◎カット野菜消費期限：4/13（月）
[アレルギー]
神戸南京町皇蘭監修　青椒牛肉絲…小麦 使用
エビシューマイ…小麦、卵、えび 使用
●神戸南京町皇蘭監修　青椒牛肉絲…牛肉：オーストラリア産
今日のお買い物メモ

鶏がらスープの素

材料
皇蘭監修　青椒牛肉絲
2人用3人用
神戸南京町皇蘭監修　青椒牛肉絲（冷凍）220ｇ 330ｇ
カット野菜＜ピーマン、玉葱＞180ｇ 270ｇ
◆ 油大1/2 大2/3
えび焼売
2人用3人用
エビシューマイ（冷凍）6コ 9コ
チンゲン菜(冷蔵)1株 1株
◆ しょうゆ適量 適量
わかめスープ
2人用3人用
ミニトマト(冷蔵)2コ 3コ
乾燥カットわかめ5ｇ 5ｇ
◆ 水300ｍｌ 450ｍｌ
◆ 鶏がらスープの素大1/2 大2/3
◆ しょうゆ少々 少々
◆ こしょう少々 少々
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、青椒牛肉絲…解凍する

調理順
副菜1→副菜2→主菜
主菜
皇蘭監修　青椒牛肉絲
1フライパンに油を熱し、ア、カット野菜を炒める。

＜神戸南京町皇蘭監修 青椒牛肉絲＞
日本三大中華街のひとつ、神戸南京町にある中華料理店。しょうゆをベースにオイスターソースやごま油でコクと香りを出し、リンゴピューレで爽やかな甘さを加えたタレに、細切りの牛肉とたけのこを漬け込みました。
副菜1
えび焼売
1チンゲン菜…縦6等分に切り、耐熱器にのせてラップをかけ、電子レンジ加熱（目安として2人用約1分30秒）→水に取って水気を絞る
2エビシューマイ…凍ったままさっと水にくぐらせ、耐熱器にのせてラップをかけ、電子レンジ加熱（目安として2人用約2分）
31、2を盛り、しょうゆを添える。
副菜2
わかめスープ
1ミニトマト…半分に切る
2鍋にを煮立て、わかめを入れて中火で煮（目安として2人用約2分）、1を加えてさっと煮る。
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