食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

夕食食材、食事、冷凍おかず・惣菜の宅配
当日朝5時までのご注文は、当日配送無料（一部地域を除く）
で配達致します。
創業45年、一日50万食をお届けする
夕食材料宅配サービス
夕食食材宅配TOP > 氷温造り　国産さわらみりん漬け焼き
日替わりメニュー
日替メニュー
和食

氷温造り　国産さわらみりん漬け焼き

ビーフン入り五目炒め・たたき胡瓜と水菜のシャキシャキあえ

前日 2026年5月1日(金)分 翌日
調理時間 約30分
space
価格 注文数
2人用 1,644円(税込価格)
822円(税込価格)
 		   
3人用 2,055円(税込価格)
1,027円(税込価格)
 		   
配送エリアを確認する
メニューのご注文の前に配送エリアの確認をお願いいたします。 「エリア内です」の表示が出ましたら、ご注文することが出来ます。

【重要】会員登録済のお客様へ
ご注文の際にはトップページの「会員の方は」でログインしませんと 「会員価格」でのご注文が出来ませんので必ずログインをお願いします。
数日まとめて注文する
コメント欄、賞味期限とか、補足とか、テキストが入る予定です
栄養成分
エネルギー 295kcal
蛋白質 24.1g
脂質 9.9g
炭水化物 28.3g
食塩相当量 3.2g
(1人分の栄養成分です)
[アレルギー]
氷温造り　国産さわらみりん漬け…小麦 使用
今日のお買い物メモ

ごま油、お好みでおろしにんにく

材料
氷温造り　国産さわらみりん漬け焼き
2人用3人用
氷温造り　国産さわらみりん漬け(冷凍)160ｇ 240ｇ
　(2切) (3切)
ビーフン入り五目炒め
2人用3人用
豚コマ50ｇ 70ｇ
ビーフン30ｇ 40ｇ
白菜(冷蔵)150ｇ 220ｇ
玉葱小1コ 小1コ
人参(冷蔵)40ｇ 60ｇ
むき枝豆（冷凍）20ｇ 30ｇ
◆ 油大1/2 大2/3
◆ 塩少々 小1/4
◆ しょうゆ大1 大1･1/2
◆ みりん大2/3 大1
◆ ごま油少々 少々
◆ こしょう少々 少々
たたき胡瓜と水菜のシャキシャキあえ
2人用3人用
胡瓜(冷蔵)1/2本 1本
水菜(冷蔵)1/4ワ 1/3ワ
◆ しょうゆ小2/3 小1
◆ ごま油小2/3 小1
◆ お好みでおろしにんにく少々 少々
◆ こしょう少々 少々
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、魚…解凍する
イ、ビーフン…熱湯に約4分つける

調理順
副菜2→主菜→副菜1

主菜
氷温造り　国産さわらみりん漬け焼き
1魚はグリルで両面を焼く（焦げやすいので注意）。
魚の骨には充分ご注意ください。

＜氷温造り　国産さわらみりん漬け＞
国産のさわらを甘めのみりん醤油に漬け込みました。氷温帯で熟成し、素材本来の美味しさを引き出しています。
副菜1
ビーフン入り五目炒め
1ビーフン…水にさらす→水気をよくきる
2白菜…ざく切り
玉葱…薄切り
人参…短冊切り
3フライパンに油を熱して豚肉、2を炒め、1、枝豆を加えてさらに炒め、で調味する。
副菜2
たたき胡瓜と水菜のシャキシャキあえ
1水菜…ざく切り
胡瓜…めん棒でたたく→乱切り
めん棒がない場合は、包丁の腹でつぶしたり、背でたたいてもＯＫ！
2を合わせ、1をあえる。
このメニューを印刷する
  • キットde楽！
  • 日替わりメニュー
  • シンプルミール

その他のおすすめメニュー

配送可能エリア
まずは配送エリアをチェック 郵便番号から検索
例）1010001
※7桁の数字を入力
「夕食ネット」は、地域限定のサービスです。（エリア拡大中）
お問い合わせはこちら
日替メニューカレンダー
マークにカーソルを合わせると、メニューの写真が表示されます。
新着ニュース
過去のニュース一覧へ
ヨシケイ開発株式会社
夕食食材宅配サービスの「夕食ネット」はヨシケイ開発株式会社が運営しています。