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日替わりメニュー

洋食ふくもと監修　ビーフストロガノフ

パンプキンオムレツ

2026年7月16日(木)分

約20分

	価格	注文数
	~~2,044円(税込価格)~~ 1,022円(税込価格)
	~~2,555円(税込価格)~~ 1,277円(税込価格)
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栄養成分

エネルギー	455kcal
蛋白質	18.4g
脂質	28.3g
炭水化物	33.9g
食塩相当量	3.8g
(1人分の栄養成分です)

◎カット野菜消費期限：7/17（金）
[アレルギー] 洋食ふくもと監修　ビーフストロガノフセット…小麦、乳成分使用卵…卵使用 ●洋食ふくもと監修　ビーフストロガノフセット…デミグラスソース：ニュージーランド製造、牛肉：オーストラリア産

バター又マーガリン

材料

洋食ふくもと監修　ビーフストロガノフ
		2人用	3人用
	洋食ふくもと監修　ビーフストロガノフセット（冷凍）	320ｇ	480ｇ
	カット野菜＜玉葱、人参＞	110ｇ	160ｇ
	◆ 油	大1/2	大2/3
パンプキンオムレツ
		2人用	3人用
	卵	3コ	4コ
	◆ 塩	小1/4	小1/3
	◆ こしょう	少々	少々
	かぼちゃ(冷蔵)	100ｇ	150ｇ
	青菜(冷蔵)	1/4ワ	1/3ワ
	◆ バター又マーガリン	大1/2	大2/3
	サニーレタス又葉野菜（冷蔵）	適量	適量

※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです

作り方

下ごしらえ

ア、ビーフストロガノフセット…解凍する

調理順

→

洋食ふくもと監修　ビーフストロガノフ

フライパンに油を熱してカット野菜を炒め、アを加えてさらに炒める。

＜洋食ふくもと監修ビーフストロガノフセット＞
本当に美味しいものをおなかいっぱい食べさせたいという想いから一号店を2011年10月大阪に開店。牛肉、舞茸入りのコクのあるルウのセット。

パンプキンオムレツ

かぼちゃ…種を取ってラップで包み、電子レンジ加熱（目安として2人用約1分30秒）→角切り

青菜…ざく切り

溶き卵に塩、こしょうを混ぜる。

小さめのフライパンにバターを熱し、かぼちゃ、青菜を炒める。

を流し入れて大きく混ぜ、半熟状になったら蓋をして弱火で焼く。表面が乾いてきたら返し、蓋をして焼く。

を食べやすく切り、ちぎったサニーレタスと共に盛る。
お好みでケチャップをかけても美味しいです。

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