食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

夕食食材、食事、冷凍おかず・惣菜の宅配
当日朝5時までのご注文は、当日配送無料(一部地域を除く)
で配達致します。
創業45年、一日50万食をお届けする
夕食材料宅配サービス
夕食食材宅配TOP > 夏野菜のガパオライス
今日のお買い物メモ

お好みでおろしにんにく、粗びき黒こしょう、ごま油

材料
夏野菜のガパオライス
2人用3人用
鶏ひき肉200g 300g
なす[地域により本数変更となる場合がございます]1本 1本
ピーマン(冷蔵)1コ 2コ
ぶなしめじ(冷蔵)1/2パック 1/2パック
大2/3 大1
お好みでおろしにんにく少々 少々
ナンプラー風ソース1袋 1・1/2袋
乾燥バジル1/2袋 2/3袋
粗びき黒こしょう少々 少々
2コ 3コ
小1 大1/2
ホットスパイス少々 少々
春雨サラダ
2人用3人用
かに風味かまぼこ2本 3本
春雨30g 40g
胡瓜(冷蔵)1/2本 1本
ミニトマト(冷蔵)2コ 3コ
さとう小2/3 小1
大1・1/3 大2
しょうゆ大1・1/3 大2
ごま油大2/3 大1
こしょう少々 少々
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、春雨…たっぷりの熱湯に約6分つける

調理順
副菜1主菜
主菜
夏野菜のガパオライス
1なす、ピーマン…角切り
ぶなしめじ…根元を切って半分の長さに切り、食べやすくほぐす
2フライパンにの油、お好みでおろしにんにくを入れて弱火にかけ、香りが出たら、ひき肉、1を加えて炒める。
3火が通ったらナンプラー風ソース、バジル、黒こしょうで調味し、温かいご飯と共に盛る。
4フライパンの汚れを拭き取り、の油を足して目玉焼きを作り(半熟程度でOK)、3にのせ、食べる直前にホットスパイス(お好みで加減)を振る。
ホットスパイスは少量でも辛いので、味をみながら加えてください。

<ナンプラー風ソース>
魚醤のコクと風味が特長のアジアンベースソース。
副菜1
春雨サラダ
1胡瓜…細切り
ミニトマト…くし形切り
かに風味かまぼこ…ほぐす
春雨…水にさらす→水気をよくきる
春雨は水気をよくきりましょう。水気が残っていると出来上がりの味が薄くなってしまうので、注意してください。
2を合わせ、食べる直前に1をあえる。
このメニューを印刷する
  • キットde楽!
  • 日替わりメニュー
  • シンプルミール
配送可能エリア
まずは配送エリアをチェック 郵便番号から検索
例)1010001
※7桁の数字を入力
「夕食ネット」は、地域限定のサービスです。(エリア拡大中)
日替メニューカレンダー
新着ニュース
ヨシケイ開発株式会社
夕食食材宅配サービスの「夕食ネット」はヨシケイ開発株式会社が運営しています。