作り方
下ごしらえ
「アウトドアスパイス ほりにし」で仕上げた牛肉入りコロッケ
ブロッコリー…小房に分ける→ラップで包み、電子レンジ加熱（目安として2人用約2分）
コロッケ…凍ったまま袋から出して耐熱器にのせ、ラップをかけずに電子レンジ加熱（目安として2人用約3分30秒～4分）
耐熱器にキッチンペーパーを敷くと、余分な油を吸ってカラッと仕上がります。加熱後も冷たい場合は様子をみて10秒ずつ加熱してください。
、
、ミニトマトを盛る。
＜アウトドアスパイス ほりにしで仕上げたコロッケ＞
人気万能調味料「アウトドアスパイス ほりにし」の美味しさと、牛豚合挽肉、玉ねぎの素材の味わいを楽しめます。液卵にくぐらせて丁寧にパン粉付けしました。
鶏肉とキャベツのみそ煮
エリンギ…食べやすい長さに切り、薄切り
キャベツ…ざく切り
玉葱…薄切り
人参…半月又いちょう切り
鍋に油を熱して
を炒める。
、鶏肉を加えて煮立て、アクを取って蓋をし、中火で煮る（目安として2人用約4～5分）。
セロリの浅漬け
セロリの浅漬けはそのまま召し上がれます。歯切れのよいシャキシャキ食感で、さっぱりとした味わいです。